Alternativen zu Bierschinken
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
162Kalorien
17Eiweiß
10Fett
4,2Ges. Fettsäuren
0,8Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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460Kalorien 25Eiweiß 40Fett 16Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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242Kalorien 29Eiweiß 14Fett 5,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Bierschinken +36 Kalorien+1,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker198Kalorien 17Eiweiß 14Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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282Kalorien 14Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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176Kalorien 26Eiweiß 8Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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232Kalorien 12Eiweiß 20Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Unser Frischepack Geflügel-Schinkenpastete +1 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker163Kalorien 14,8Eiweiß 11,4Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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217Kalorien 13Eiweiß 18,1Fett 6,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Landbevölkerung Milde Tyrolini luftgetrocknet +336 Kalorien+13 g Eiweiß+12,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker498Kalorien 30Eiweiß 42Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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86,8Kalorien 18,3Eiweiß 21,5Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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267Kalorien 18,3Eiweiß 21,5Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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212Kalorien 12,6Eiweiß 17,5Fett 7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Bierschinken −4 Kalorien+0,9 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker158Kalorien 17,9Eiweiß 9,6Fett 3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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154Kalorien 17,2Eiweiß 8,9Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Meine Metzgerei Küchenfertige Schnitzel, paniert XXL +58 Kalorien+2 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker220Kalorien 19Eiweiß 10Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Lieblingswurst Lyoner mit Paprika, Ei & Pistazien +104 Kalorien−6,1 g Eiweiß+6,5 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker266Kalorien 10,9Eiweiß 24Fett 10,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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368Kalorien 20Eiweiß 30Fett 12,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Thalheimer Bauernwurst Eisbeinfleisch gepökelt −18 Kalorien−6 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker144Kalorien 11Eiweiß 11Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Gut Ponholz Bayerisches Leberkäsbrät zum Backen +122 Kalorien−5 g Eiweiß+6,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker284Kalorien 12Eiweiß 26Fett 10,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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168Kalorien 17,5Eiweiß 10,5Fett 4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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165Kalorien 17Eiweiß 10,5Fett 4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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184Kalorien 15Eiweiß 14Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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240Kalorien 14Eiweiß 20Fett 7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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302Kalorien 21Eiweiß 24Fett 11Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.