Alternativen zu Bierschinken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

107 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Balcerzak Original Polnische Krakauer Klassik, geräuchert +49 Kalorien+10 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    225Kalorien 26Eiweiß 13Fett 5,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    K-Classic Paprika Salami +129 Kalorien+3 g Eiweiß+6,2 g Ges. Fettsäuren
    305Kalorien 19Eiweiß 25Fett 11Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    WKS W. Heine GmbH Rückenspeck vom freilaufenden Eichelschwein +642 Kalorien−15 g Eiweiß+30,2 g Ges. Fettsäuren
    818Kalorien 1Eiweiß 90Fett 35Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Gut drei Eichen Schinkenbraten −72 Kalorien+4 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren
     104Kalorien 20Eiweiß 2Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Gut drei Eichen Schweinebraten −48 Kalorien+8 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren
     128Kalorien 24Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Migros St. Galler Olma Bratwurst IGP (2 Stück) +72 Kalorien−4 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren
     248Kalorien 12Eiweiß 22Fett 8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Unsere Heimat Unsere Heimat Bio Bierschinken +2 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
     178Kalorien 16,5Eiweiß 12Fett 4,9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Gut für Dich Wiener Würtchen geräuchert ungleich +70 Kalorien−3 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren
     246Kalorien 13Eiweiß 21Fett 8,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Berger Puten Schinken −62,2 Kalorien+3 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     114Kalorien 19Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Bierschinken −30 Kalorien−0,6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
     146Kalorien 15,4Eiweiß 8,5Fett 3,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Wilhelm Brandenburg Delikatess Leberpastete Schnittlauch +104 Kalorien−2 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
     280Kalorien 14Eiweiß 24Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen

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