Alternativen zu Pasta mit Lachs

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    K-Classic Penne Gorgonzola −5 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    126Kalorien 4,2Eiweiß 4,2Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Knorr Penne mit Broccoli −38,4 Kalorien−2,2 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    92,6Kalorien 2,9Eiweiß 2,9Fett 1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Schuhbeck Schuhbecks Penne mit Pilzen −35 Kalorien+2,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    96Kalorien 7,4Eiweiß 3,2Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Knorr Spirelli Funghi mit Pilz-Sauce −12 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     119Kalorien 3,3Eiweiß 3,5Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     chef select Tagliatelle Spinat-Ricotta +34 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     165Kalorien 4,5Eiweiß 8,5Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     prima Makkaroni Auflauf +11 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     142Kalorien 4,8Eiweiß 5,8Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     EDEKA Bami Goreng −23 Kalorien+1,3 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     108Kalorien 6,4Eiweiß 2,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Penny Bami Goreng −24 Kalorien+1 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     107Kalorien 6,1Eiweiß 3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Rewe Bami Goreng −24 Kalorien+1 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     107Kalorien 6,1Eiweiß 3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Satori Asian Style Bami Goreng −21 Kalorien+1,3 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     110Kalorien 6,4Eiweiß 2,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Frosta Bandnudeln Pilz −30 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     101Kalorien 3,8Eiweiß 2,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Knorr Carbonara −8 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     123Kalorien 4,2Eiweiß 3,1Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Aldi Chili-Cheese-Nuggets +132 Kalorien+2,2 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     263Kalorien 7,3Eiweiß 13Fett 4,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     K-Classic Eine Portion Fusilli mit Huhn −73 Kalorien−2,9 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     58Kalorien 2,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Knorr Fix Tagliatelle mit Lachs +16 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     147Kalorien 6,8Eiweiß 6,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Cucina San Marco Fusilli Pesto +16 Kalorien−0,3 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     147Kalorien 4,8Eiweiß 2,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Praktisch Fertig Huhn Red Curry mit Nudeln −4 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     127Kalorien 5,3Eiweiß 5,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     ITALIAMO medaglioni basil & pine nuts +119 Kalorien+3,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     250Kalorien 8,2Eiweiß 5,6Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Minuto Frühlingseintopf −57 Kalorien−2,3 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     74Kalorien 2,8Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Knorr Pasta Formagiana −27 Kalorien−2,2 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     104Kalorien 2,9Eiweiß 2,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Zamek Pasta funghi −16 Kalorien−5,1 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     115Kalorien 0Eiweiß 3Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Wingert Schweinegeschnetzeltes Wingert −51 Kalorien−0,4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     80Kalorien 4,7Eiweiß 3,5Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Aldi Spaghetti in Bolognesesauce −72 Kalorien−2,8 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     59Kalorien 2,3Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Knorr Vollkorn Hörnchen Mit grünen pesto −22 Kalorien−1 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
     109Kalorien 4,1Eiweiß 2,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen

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