Alternativen zu Lay´s Gesalzen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Haldiram's Chilli Chatak Lachha −6,1 Kalorien+2,5 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   543Kalorien 8,6Eiweiß 28,6Fett 8,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Takis CRISPS FUEGO +22,4 Kalorien+1,0 g Eiweiß+13,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   571Kalorien 7,1Eiweiß 39,3Fett 17,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Lay's Lays chips −49 Kalorien+0,6 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   500Kalorien 6,7Eiweiß 26,7Fett 6,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   MUJI Potato chips salt −4,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   549Kalorien 6,1Eiweiß 34,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Crafties Sour Cream Crafties −410 Kalorien−2,9 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   139Kalorien 3,2Eiweiß 1,8Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Welt Partner Kartoffel Chips Blau gesalzen −29 Kalorien−1,8 g Eiweiß+9,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   520Kalorien 4,3Eiweiß 31,5Fett 13,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   WeltPartner Kartoffel Chips Rot −29 Kalorien−2,1 g Eiweiß+9,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   520Kalorien 4Eiweiß 31,5Fett 13,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Lay's light, 33% weniger Fett, Gesalzen −59 Kalorien+0,9 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   490Kalorien 7Eiweiß 22Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Amica Chips +6 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   555Kalorien 6,5Eiweiß 34Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Lays Chips Salt and Vinegar −35 Kalorien−0,1 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    514Kalorien 6Eiweiß 29,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    LORENZ Crunchips Crunchips Salted Gesalzene Kartoffel-Chips −6 Kalorien−0,6 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    543Kalorien 5,5Eiweiß 34Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Tayto Smokey Bacon −10 Kalorien−0,5 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    539Kalorien 5,6Eiweiß 34,4Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Naturgut Bio Kesselchips −65 Kalorien−0,8 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren
    484Kalorien 5,3Eiweiß 25Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln −460 Kalorien−4,3 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren
    89Kalorien 1,8Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Gut & Günstig Chips for Friends −18 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    531Kalorien 6,2Eiweiß 33Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Chips for friends geriffelt gesalzen −9 Kalorien−0,1 g Eiweiß+11,4 g Ges. Fettsäuren
    540Kalorien 6Eiweiß 34Fett 15,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Sun Snacks Chips geriffelt −7 Kalorien−0,1 g Eiweiß+11,8 g Ges. Fettsäuren
    542Kalorien 6Eiweiß 34Fett 16Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Spar Chips gesalzen −15 Kalorien−1,6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
    534Kalorien 4,5Eiweiß 33Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Ja Chips Gesalzen −14 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
    535Kalorien 6,5Eiweiß 33Fett 3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Alnatura Chips Meersalz im Kessel gebacken −67 Kalorien−0,3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren
    482Kalorien 5,8Eiweiß 25Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Migros Bio Chips Nature +7 Kalorien−0,1 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
    556Kalorien 6Eiweiß 34Fett 3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Pfiff Chips Salz −9 Kalorien−1 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren
    540Kalorien 5,1Eiweiß 36Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Lorenz Crunchips Rustics −32 Kalorien−0,1 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren
    517Kalorien 6Eiweiß 29Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Snack Day Frites goût nature +2 Kalorien−0,6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
    551Kalorien 5,5Eiweiß 36Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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