Alternativen zu Katenschinken, geräuchert, gewürfelt. Spitzenqualität.

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Aia aeQuilibrium −54 Kalorien−22,7 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   126Kalorien 12Eiweiß 8,7Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   meine Metzgerei ALDI MEINE METZGEREI Fettreduziertes Rinderhackfleisch Frisch nur 5 % Fett; vielseitig verwendbar Aus der Kühlung 4.79€ 400-g-Packung 1kg 11.98€ −53 Kalorien−13,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   127Kalorien 21Eiweiß 4,8Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Aldi Alpine Kräuterhaxe −18 Kalorien−12,7 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   162Kalorien 22Eiweiß 8Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Block House Angus Burger +66 Kalorien−17,7 g Eiweiß+6,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   246Kalorien 17Eiweiß 20Fett 8,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Cucina Antipasto +117 Kalorien−8,7 g Eiweiß+6,3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   297Kalorien 26Eiweiß 21Fett 8,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Heinrichsthaler Aufschnitt +140 Kalorien−8,7 g Eiweiß+13 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   320Kalorien 26Eiweiß 24Fett 15Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Tulip Bacon englischer Art −4 Kalorien−17,7 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   176Kalorien 17Eiweiß 12Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Kaufland Bierwurst +88,6 Kalorien−20,3 g Eiweiß+7,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   269Kalorien 14,4Eiweiß 23Fett 9,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Naturaplan Bio - Escargot à rôtir vaudois +59 Kalorien−18,7 g Eiweiß+5,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   239Kalorien 16Eiweiß 20Fett 7,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Landjunker Bio Gemischtes Hackfleisch vom Rind und Schwein +54 Kalorien−16,7 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 6,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    BioBio Bio Hackfleisch gemischt +54 Kalorien−16,7 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Bio Hackfleisch gemischt vom Schwein und Rind +42,2 Kalorien−4,1 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    222Kalorien 30,6Eiweiß 11,1Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    naturaplan Bio Jambon d'épaule −38 Kalorien−10,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    142Kalorien 24Eiweiß 5,6Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Landjunker Bio Rinder Hackfleisch +63 Kalorien−16,7 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    243Kalorien 18Eiweiß 19Fett 7,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Landjunker Bio Rinder Rumpsteak −51 Kalorien−13,7 g Eiweiß−1,1 g Zucker
    129Kalorien 21Eiweiß 5Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Königshofer Bio-Hackfleisch gemischt +40,8 Kalorien−4,2 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    221Kalorien 30,4Eiweiß 11,0Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Gut Bio Bio-Hähnchenbrustfilet −78 Kalorien−10,7 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    102Kalorien 24Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Königshofer Bio-Rinderhackfleisch +60 Kalorien−2,6 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    240Kalorien 32,1Eiweiß 12,4Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    BioBio Bio-Salami, geräuchert +144 Kalorien−11,7 g Eiweiß+8 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    324Kalorien 23Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Landbeck Bockwurst +81 Kalorien−20,2 g Eiweiß+7,3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    261Kalorien 14,5Eiweiß 22,5Fett 9,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Lidl Bratwurst (oldenländer), Grob +59 Kalorien−16,7 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    239Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Edeka Bresaola −30 Kalorien−6,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    150Kalorien 28Eiweiß 4Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Fleischgeniesser.de Burger +85 Kalorien−17,5 g Eiweiß+7,5 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    265Kalorien 17,2Eiweiß 21,9Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Cucina Campagnolo +252 Kalorien−7,7 g Eiweiß+12 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    432Kalorien 27Eiweiß 36Fett 14Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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