Alternativen zu Spinach & South African Feta Quiche

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Back Family Essbare Rentiere aus Oblate −79 Kalorien−5,6 g Eiweiß−4,7 g Ges. Fettsäuren−61,6 g Zucker
   371Kalorien 0,5Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   K-Classic Marzipan −435 Kalorien−5,4 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren−58,7 g Zucker
   15Kalorien 0,7Eiweiß 0,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   K-take it veggie K-take it veggie Mandelmus weiß +194 Kalorien+22,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−57,5 g Zucker
   644Kalorien 29Eiweiß 55Fett 4,7Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Lindt Lindt Weihnachts-mandeln Edelbitter +128 Kalorien+3,9 g Eiweiß+24,2 g Ges. Fettsäuren−51,6 g Zucker
   578Kalorien 10Eiweiß 44Fett 29Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Favorina Zimtsterne +50 Kalorien+3,3 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−51,0 g Zucker
   500Kalorien 9,4Eiweiß 25Fett 1,2Ges. Fettsäuren 10,6Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Alnatura Vanille Kipferl +14 Kalorien+0,8 g Eiweiß+8,2 g Ges. Fettsäuren−42,6 g Zucker
   464Kalorien 6,9Eiweiß 23Fett 13Ges. Fettsäuren 19Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Aldi Butterspritzgeback +66 Kalorien−0,1 g Eiweiß+12,4 g Ges. Fettsäuren−39,1 g Zucker
   516Kalorien 6Eiweiß 26,7Fett 17,2Ges. Fettsäuren 22,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Alnatura Schoko Mandel Knusper +68,9 Kalorien+1,9 g Eiweiß+13,7 g Ges. Fettsäuren−39 g Zucker
   519Kalorien 8Eiweiß 32,9Fett 18,5Ges. Fettsäuren 22,6Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   K-Winter Edition Mandel-Spekulatius +57 Kalorien+2,1 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren−36,6 g Zucker
   507Kalorien 8,2Eiweiß 24Fett 0,9Ges. Fettsäuren 25Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    D'or Spinat Käse Schnecke +35 Kalorien−1 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−35,3 g Zucker
    485Kalorien 5,1Eiweiß 24,2Fett 9,1Ges. Fettsäuren 26,3Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Alnatura Dinkel Mandel Spekulatius +62 Kalorien+1,6 g Eiweiß+9,2 g Ges. Fettsäuren−34,6 g Zucker
    512Kalorien 7,7Eiweiß 25Fett 14Ges. Fettsäuren 27Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Wintertraum Nuss-Sterne +75 Kalorien−0,1 g Eiweiß+6,2 g Ges. Fettsäuren−34,6 g Zucker
    525Kalorien 6Eiweiß 26Fett 11Ges. Fettsäuren 27Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Edeka Butter Stollenkonfekt mit Marzipan −27 Kalorien−1,5 g Eiweiß+6,2 g Ges. Fettsäuren−32,6 g Zucker
    423Kalorien 4,6Eiweiß 17Fett 11Ges. Fettsäuren 29Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    DmBio Schoko Haselnüsse in Vollmilchschokolade +175 Kalorien+2,1 g Eiweiß+12,2 g Ges. Fettsäuren−32,6 g Zucker
    625Kalorien 8,2Eiweiß 50Fett 17Ges. Fettsäuren 29Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Netto MD Süßes, Kekse Gewürzspekulatius +20 Kalorien−0,2 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren−32,6 g Zucker
    470Kalorien 5,9Eiweiß 18Fett 9Ges. Fettsäuren 29Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Douceur Erdnussberge mit Vollmilchschokolade +132 Kalorien+9,9 g Eiweiß+8,2 g Ges. Fettsäuren−31,6 g Zucker
    582Kalorien 16Eiweiß 41Fett 13Ges. Fettsäuren 30Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Witte Stollenkonfekt −23 Kalorien−1,2 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−31,6 g Zucker
    427Kalorien 4,9Eiweiß 20Fett 9,1Ges. Fettsäuren 30Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Netto Stollenkonfekt Marzipan −23 Kalorien−1,2 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−31,6 g Zucker
    427Kalorien 4,9Eiweiß 20Fett 9,1Ges. Fettsäuren 30Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Gut & Günstig Stollenkonfekt mit Marzipanfüllung −23 Kalorien−1,2 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−31,6 g Zucker
    427Kalorien 4,9Eiweiß 20Fett 9,1Ges. Fettsäuren 30Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Stollenkonfekt mit Marzipanfüllung −23 Kalorien−1,2 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−31,6 g Zucker
    427Kalorien 4,9Eiweiß 20Fett 9,1Ges. Fettsäuren 30Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Kuchenmeister Stollenkonfekt mit Rosinen und Marzipanfüllung −23 Kalorien−1,2 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−31,6 g Zucker
    427Kalorien 4,9Eiweiß 20Fett 9,1Ges. Fettsäuren 30Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    DmBio Mandel Tonka Creme +171 Kalorien+6,9 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren−30,6 g Zucker
    621Kalorien 13Eiweiß 49Fett 12Ges. Fettsäuren 31Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Aldi Stollenkonfekt Bratapfel −49 Kalorien−2,4 g Eiweiß+4,0 g Ges. Fettsäuren−30,6 g Zucker
    401Kalorien 3,7Eiweiß 17Fett 8,8Ges. Fettsäuren 31Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Douceur Stollenkonfekt Mit Bratapfelfüllung −49 Kalorien−2,4 g Eiweiß+4,0 g Ges. Fettsäuren−30,6 g Zucker
    401Kalorien 3,7Eiweiß 17Fett 8,8Ges. Fettsäuren 31Zucker Vergleichen Alternativen

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