Alternativen zu Brunch

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Unilever Rama 100% pflanzlich +222 Kalorien−5,1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    442Kalorien 0,4Eiweiß 50Fett 12Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Deli Genuss Aufstrich Variation +52 Kalorien+0,9 g Eiweiß−11 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    272Kalorien 6,4Eiweiß 22Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Primana Aufstrich, Zwiebel +42,2 Kalorien+7,5 g Eiweiß−10,5 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    262Kalorien 13Eiweiß 23Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Reinert Bärchenstreich +117 Kalorien+5,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    337Kalorien 11Eiweiß 32Fett 12,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    FairHof Bauern Streichwurst +108 Kalorien+8,5 g Eiweiß−3 g Zucker
    328Kalorien 14Eiweiß 29Fett 13Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Becel Becel classic +130 Kalorien−5 g Eiweiß−5,8 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    350Kalorien 0,5Eiweiß 39Fett 7,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    becel Becel classic +183 Kalorien−5 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    403Kalorien 0,5Eiweiß 45Fett 9,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Becel Becel Classic, reich an Omega 3 +130 Kalorien−5 g Eiweiß−5,8 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    350Kalorien 0,5Eiweiß 39Fett 7,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Becel Becel Gold +318 Kalorien−5 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    538Kalorien 0,5Eiweiß 60Fett 12Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Becel Becel pro-activ +139 Kalorien−5 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    359Kalorien 0,5Eiweiß 40Fett 10Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Becel Becel ProActiv +398 Kalorien−5 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    618Kalorien 0,5Eiweiß 70Fett 18Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Becel Becel ProActiv +45 Kalorien−5 g Eiweiß−7 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    265Kalorien 0,5Eiweiß 30Fett 6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Becel Becel ProActive +183 Kalorien−5 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    403Kalorien 0,5Eiweiß 45Fett 9,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Becel Becel VITAL (OMEGA 3) +45 Kalorien−5 g Eiweiß−7 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    265Kalorien 0,5Eiweiß 30Fett 6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Meggle Butter Streichzart gesalzen +369 Kalorien−4,9 g Eiweiß+22 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    589Kalorien 0,6Eiweiß 65Fett 35Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Bellasan Cholesterinsenkende Halbfett-Margarine +131 Kalorien−5 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    351Kalorien 0,5Eiweiß 39Fett 11Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Rama Culinesse +450 Kalorien−5 g Eiweiß−6 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    670Kalorien 0,5Eiweiß 74Fett 7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Flora Flora +311 Kalorien−5 g Eiweiß+10 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    531Kalorien 0,5Eiweiß 59Fett 23Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Pantai Garnelenpaste −95 Kalorien+16,5 g Eiweiß−12,3 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    125Kalorien 22Eiweiß 1,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    K-Classic Halbfett Margarine +145 Kalorien−5 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    365Kalorien 0,5Eiweiß 39Fett 14Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Allos Hof-Pastele mit Champignons −20 Kalorien−1,1 g Eiweiß−3 g Zucker
    200Kalorien 4,4Eiweiß 15Fett 13Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Allos Hof-Pastete Pate Vegetal +2 Kalorien−0,9 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    222Kalorien 4,6Eiweiß 18Fett 14Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    K-Classic K Classic Pflanzen Margarine +504 Kalorien−5 g Eiweiß+14 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    724Kalorien 0,5Eiweiß 80Fett 27Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    K-take it veggie K-take it veggie Bio Brotaufstrich Champignon Shiitake −42 Kalorien−1,5 g Eiweiß−7,1 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    178Kalorien 4Eiweiß 13Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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