Alternativen zu Leber- und Blutwurst

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

13 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Edeka Pfälzer Blutwurst +8,3 Kalorien−0,3 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren
   423Kalorien 12,6Eiweiß 41,3Fett 16,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Golßener Berliner frische Blutwurst −71 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   344Kalorien 13,3Eiweiß 31,3Fett 11,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Rewe Blutwurst Mit Spexk −62 Kalorien+0,1 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   353Kalorien 13Eiweiß 33Fett 15Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   GS Schmitz Flönz (Blutwurst mit Speck) −62 Kalorien+0,1 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   353Kalorien 13Eiweiß 33Fett 15Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Werz Pfälzer Blutwurst +9 Kalorien+0,1 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   424Kalorien 13Eiweiß 41Fett 16Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Rasting Hausmacher Blutwurst −184 Kalorien+6,1 g Eiweiß−6,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
   231Kalorien 19Eiweiß 17Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Original Pommernland Lungwurst −112 Kalorien−1 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
   303Kalorien 11,9Eiweiß 28,2Fett 10,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Blutwurst −87 Kalorien+1,1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
   328Kalorien 14Eiweiß 30Fett 12Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Die Thüringer Land Rotwurst −65 Kalorien+4,0 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
   350Kalorien 16,9Eiweiß 31Fett 12,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Die Thüringer Thüringer Rotwurst −156 Kalorien+5,5 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    259Kalorien 18,4Eiweiß 20,3Fett 8,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Aldi Frischetheke Bio Rotwurst −191 Kalorien+6,1 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    224Kalorien 19Eiweiß 16Fett 6,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Hofmeier Sauels FLEISCH ROTWURST −167 Kalorien+3,1 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    248Kalorien 16Eiweiß 20Fett 9,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Brient Boudin noir aux oignons à l'ancienne BRIENT −103 Kalorien−3,3 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+3 g Zucker
    312Kalorien 9,6Eiweiß 28,3Fett 11Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen

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