Alternativen zu Spaghetti

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Terrasana Asian Noodles Buckwheat Sweet Potato +221 Kalorien+6,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   349Kalorien 10,9Eiweiß 3,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   just Taste bio Udon Nudeln +4 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   132Kalorien 4,2Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Vitanu Bio-Tagliatelle-Art −119 Kalorien−4,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   9Kalorien 0,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Terrasana Black Rice Noodles +236 Kalorien+2,7 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   364Kalorien 7,3Eiweiß 3,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Arvid nordquist norge Bontà d'italia lasagne all'uovo +245 Kalorien+1,8 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   373Kalorien 6,4Eiweiß 4,3Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Buchholz Frischnudeln +188 Kalorien+7,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   316Kalorien 12Eiweiß 2,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Gaggli Gabelspaghetti +237 Kalorien+9,4 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   365Kalorien 14Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Pine Brand Glasnudeln +222 Kalorien−4,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   350Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Yantai china Glasnudeln +216 Kalorien−4,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   344Kalorien 0,1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    vermicelli Glasnudeln +216 Kalorien−4,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    344Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Asia Green Garden Glasnudeln +234 Kalorien−4,2 g Eiweiß−0,3 g Zucker
    362Kalorien 0,4Eiweiß 0,4Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Barilla Gluten Free Spaghetti +207 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    335Kalorien 7,1Eiweiß 1,8Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Itsuki Foods Co Japanese Style Noodle W/O Soup +211 Kalorien+9,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    339Kalorien 14,3Eiweiß 2,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    City Aroma Konjac Noodles −118 Kalorien−4,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    9,5Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    enerBIO Konjak-Nudeln −123 Kalorien−4,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    5Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    dmBio konjaknudeln −120 Kalorien−4,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    8Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Gazioğlü Çler Köy Eriştesi +196 Kalorien+5,4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    324Kalorien 10Eiweiß 2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    YANLONG Longjou vermicelli +228 Kalorien−4,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    356Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Shileo Lower Carb Fettuccine −64 Kalorien−4,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    64Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Terra Sana noodles +217 Kalorien+6,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    345Kalorien 10,9Eiweiß 3,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Spring Happiness Noodles +206 Kalorien+6,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    334Kalorien 11Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Thuan Phong Co Nouilles De Riz 5MM 3bambou +232 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    360Kalorien 6Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Tiger Kitchen Nouilles Udon +30 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    158Kalorien 4Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Chop Stick Asian Food Nudeln aus Konjakmehl −118 Kalorien−4,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    10Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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