Alternativen zu Gemüse aufs Brot

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    VITAM-R Vitam-R +69 Kalorien+26,3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−12,8 g Zucker
    233Kalorien 29,8Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    ALFA BIO Tofu Krémová pomazánka pažitková +108 Kalorien+1 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−12,7 g Zucker
    272Kalorien 4,5Eiweiß 27Fett 6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Arla Kærgården Balance ungesalzen +352 Kalorien−3,2 g Eiweiß+21,1 g Ges. Fettsäuren−12,6 g Zucker
    516Kalorien 0,3Eiweiß 57Fett 22Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    LÄTTA Lätta Extra Fit +100 Kalorien−3,1 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren−12,6 g Zucker
    264Kalorien 0,4Eiweiß 28Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Exquisa mmmh... Brotaufstrich mit Mandelprotein Vegan Natur +39 Kalorien−0,9 g Eiweiß+16,1 g Ges. Fettsäuren−12,6 g Zucker
    203Kalorien 2,6Eiweiß 20,8Fett 17Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Becel Becel Classic +151 Kalorien−3,0 g Eiweiß+6,5 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    315Kalorien 0,5Eiweiß 35Fett 7,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Upfield Deutschland Becel Gold +374 Kalorien−3,0 g Eiweiß+10,1 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    538Kalorien 0,5Eiweiß 60Fett 11Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Deli Genuss Aufstrich Variation +108 Kalorien+2,9 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    272Kalorien 6,4Eiweiß 22Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Becel Becel Gold +374 Kalorien−3 g Eiweiß+10,1 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    538Kalorien 0,5Eiweiß 60Fett 11Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Flora Food Group Becel Gold +367 Kalorien−3 g Eiweiß+11,1 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    531Kalorien 0,5Eiweiß 59Fett 12Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Becel Becel ProActiv Margarine +195 Kalorien−3 g Eiweiß+8 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    359Kalorien 0,5Eiweiß 40Fett 8,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Becel Becel Vital +88 Kalorien−3 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    252Kalorien 0,5Eiweiß 28Fett 6,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Unilever Bertolli Magarine +175 Kalorien−3 g Eiweiß+8,1 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    339Kalorien 0,5Eiweiß 38Fett 9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    K-Classic Brotaufstrich +425 Kalorien−2,9 g Eiweiß+34,1 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    589Kalorien 0,6Eiweiß 65Fett 35Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    BertOlli Brotaufstrich mit Olivenöl +175 Kalorien−3 g Eiweiß+8,1 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    339Kalorien 0,5Eiweiß 38Fett 9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Ja Butter Streichgut ungesalzen +425 Kalorien−3 g Eiweiß+35,1 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    589Kalorien 0,5Eiweiß 65Fett 36Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Lätta Extra fit +107 Kalorien−3 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    271Kalorien 0,5Eiweiß 28Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Vita D'or Fett - Pflanzencreme mit feinem Buttergeschmack +520 Kalorien−3 g Eiweiß+6,2 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    684Kalorien 0,5Eiweiß 72Fett 7,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Flora Flora salted plant based +549 Kalorien−3 g Eiweiß+38,1 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    713Kalorien 0,5Eiweiß 79Fett 39Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    The Vegan Cow Gesalzener Haferblock +394 Kalorien−2,8 g Eiweiß+40,1 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    558Kalorien 0,7Eiweiß 60Fett 41Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    The Vegan Cow Haferblock +384 Kalorien−3 g Eiweiß+40,1 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    548Kalorien 0,5Eiweiß 60Fett 41Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    The Vegan Cow Haferblock +393 Kalorien−2,8 g Eiweiß+41,1 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    557Kalorien 0,7Eiweiß 60Fett 42Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Kaufland Halbfettmargarine +212 Kalorien−3 g Eiweiß+11,1 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    376Kalorien 0,5Eiweiß 39Fett 12Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Lätta Halbfettmargerine +192 Kalorien−3 g Eiweiß+13,1 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
    356Kalorien 0,5Eiweiß 39Fett 14Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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