Alternativen zu Lungwurst

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

13 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Landmetzgerei Heinzelmann Leber- und Blutwurst +112 Kalorien+1 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   415Kalorien 12,9Eiweiß 39,9Fett 13Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Edeka Pfälzer Blutwurst +120 Kalorien+0,7 g Eiweiß+5,9 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   423Kalorien 12,6Eiweiß 41,3Fett 16,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Golßener Berliner frische Blutwurst +41 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   344Kalorien 13,3Eiweiß 31,3Fett 11,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Rewe Blutwurst Mit Spexk +50 Kalorien+1,1 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   353Kalorien 13Eiweiß 33Fett 15Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   GS Schmitz Flönz (Blutwurst mit Speck) +50 Kalorien+1,1 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   353Kalorien 13Eiweiß 33Fett 15Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Werz Pfälzer Blutwurst +121 Kalorien+1,1 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   424Kalorien 13Eiweiß 41Fett 16Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Rasting Hausmacher Blutwurst −72 Kalorien+7,1 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren
   231Kalorien 19Eiweiß 17Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Blutwurst +25 Kalorien+2,1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
   328Kalorien 14Eiweiß 30Fett 12Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Die Thüringer Land Rotwurst +47 Kalorien+5,0 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
   350Kalorien 16,9Eiweiß 31Fett 12,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Die Thüringer Thüringer Rotwurst −44 Kalorien+6,5 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    259Kalorien 18,4Eiweiß 20,3Fett 8,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Aldi Frischetheke Bio Rotwurst −79 Kalorien+7,1 g Eiweiß−4,5 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    224Kalorien 19Eiweiß 16Fett 6,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Hofmeier Sauels FLEISCH ROTWURST −55 Kalorien+4,1 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    248Kalorien 16Eiweiß 20Fett 9,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Brient Boudin noir aux oignons à l'ancienne BRIENT +9 Kalorien−2,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+2,8 g Zucker
    312Kalorien 9,6Eiweiß 28,3Fett 11Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen

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