Alternativen zu Spätzle

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Lien Ying Riso Shirataki konjac Rice-Style −349 Kalorien−12,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    8Kalorien 0,1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Aldi Schwäbische Eier-Spätzle −200 Kalorien−6,1 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    157Kalorien 6,4Eiweiß 2,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Wokfoods SHIRATAKI −347 Kalorien−12,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    10Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Silk Shiratakinudeln silk −341 Kalorien−12,5 g Eiweiß−0,4 g Zucker
    16Kalorien 0Eiweiß 0Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Lien Ying Shirtaki Konjac Noodles −349 Kalorien−12,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    8Kalorien 0,1Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Bamboo Garden Soeoen Laksa Glasnudeln −26 Kalorien−12,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    331Kalorien 0,2Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Vitanu Spaghetti glutenfrei −348 Kalorien−12,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    9Kalorien 0,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Settele Spätzle - G'schabte Spätzle −199 Kalorien−6,5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    158Kalorien 6Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Schär Tagliatelle sans Gluten +16 Kalorien−6,1 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    373Kalorien 6,4Eiweiß 4,3Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Trady Tapioca Stick −7 Kalorien−9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    350Kalorien 3,5Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    NongHyup Teokkbokki −148 Kalorien−9,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    209Kalorien 3Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Jfc Tomoshiraga somen −12 Kalorien−3,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    345Kalorien 9,1Eiweiß 1,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Chop Stick Udon Noodles −207 Kalorien−8,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    150Kalorien 4Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Bamboo Tree Vermicelle De Riz Fin Blanc Bambou Thuan Phong 340G Vietnam +10,6 Kalorien−5,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    368Kalorien 7,4Eiweiß 1,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Vermicelle Riz Brun 200G +3 Kalorien−4,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    360Kalorien 8Eiweiß 3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Vermicelli −28 Kalorien−11,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    329Kalorien 0,6Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Longkou Vermicelli −327 Kalorien−12,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    30Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    PPURA Weizennudeln −6 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    351Kalorien 12,7Eiweiß 1,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Carloni Tortelloni −38 Kalorien−0,5 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    319Kalorien 12Eiweiß 6,5Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,0Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Nudelschmiede Dinkel Knoblauch-Nudeln −16,4 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,4 g Zucker
    341Kalorien 12,4Eiweiß 2Fett —Ges. Fettsäuren 0,0Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Amazin Reispapier −18 Kalorien−9,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    339Kalorien 3,2Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Spaghetti −9 Kalorien−12,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    348Kalorien 0Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Xianglong Bean Vermicelli −12 Kalorien−12,2 g Eiweiß−0,3 g Zucker
    345Kalorien 0,3Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Ekibio Bio-Knusperbrot Hafer, glutenfrei +27 Kalorien−4,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    384Kalorien 8,3Eiweiß 3,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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