Alternativen zu Allemansrätten

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

57 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Botato Kartoffelknödel halb und halb −1,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   101Kalorien 1,2Eiweiß 0,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Asda Smooth Mashed Potato −15 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   86Kalorien 1,9Eiweiß 1,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Pfanni Kartoffel Püree DAS KOMPLETTE −44 Kalorien−1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   57Kalorien 1,5Eiweiß 1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   5 Minuten Terrine 5Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen −22,5 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   78,5Kalorien 2,3Eiweiß 2,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Echt vom Feld Kartoffel Püree −41 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   60Kalorien 1,8Eiweiß 0,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Thea’s Beste Kartoffelpüree mit Röstzwiebeln −2 Kalorien−0,7 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   99Kalorien 1,8Eiweiß 4,3Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Rewe Kartoffelpüree mit Röstzwiebeln & Croûtons −2 Kalorien−0,7 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   99Kalorien 1,8Eiweiß 4,3Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Maggi 5 Minuten Terrine - Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln −3,1 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   97,9Kalorien 1,6Eiweiß 3,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Edeka Kartoffelpüree −64,9 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   36,1Kalorien 1,3Eiweiß 0,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Pfanni Kartoffel Snack Crème fraiche −14 Kalorien−0,6 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    87Kalorien 1,9Eiweiß 4,3Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    POTATO MASTER Kartoffel-Püree −37 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    64Kalorien 1,9Eiweiß 0,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Maggi Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons +322 Kalorien−0,8 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    423Kalorien 1,7Eiweiß 4,6Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    REWE Kartoffelpüree −64 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    37Kalorien 1,3Eiweiß 0,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Gut & Günstig Kartoffel Püree −38 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    63Kalorien 2Eiweiß 1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Maggi Maggi Pures Püree −33 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    68Kalorien 1,7Eiweiß 12,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Le Gusto Basis für Kartoffelpüree −36 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    65Kalorien 2,1Eiweiß 1,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Botato Kartoffel Püree - Das Lockere −36 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    65Kalorien 2Eiweiß 0,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    K-Classic Kartoffelpüree −35 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    66Kalorien 2Eiweiß 0,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Clever Kartoffelpüree −36 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    65Kalorien 2,1Eiweiß 1,1Fett —Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Le Gusto Potato mash −35 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    66Kalorien 2Eiweiß 0,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Davert Potato-Cup Röstzwiebel −19 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    82Kalorien 2,1Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Happy Harvest Purè di patate in fiocchi −35 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    66Kalorien 2Eiweiß 0,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Kartoffelland Kartoffel Püree +253 Kalorien+5,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
    354Kalorien 8,3Eiweiß 0,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Pfanni Kartoffel Snack Orientalisch −44 Kalorien−1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
    57Kalorien 1,5Eiweiß 0,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen

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