Alternativen zu Germknödel mit Powidl- /Pflaumenmusfüllung und Mohn-Zucker-Mischung
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
275Kalorien
6,9Eiweiß
3,5Fett
1Ges. Fettsäuren
15,1Zucker
4 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Lawa Germknödel mit fruchtiger Kirschfüllumg −21 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker254Kalorien 6,7Eiweiß 2,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi 3 Riesen-Germknödel - Pflaumenmusfüllung −9 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker266Kalorien 6,6Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 13Zucker Vergleichen Alternativen
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Weinbergmaier 6 Mini-Germknödel - Heidelbeerfruchtfüllung −14 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker261Kalorien 6,3Eiweiß 3,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 13,8Zucker Vergleichen Alternativen
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269Kalorien 6,5Eiweiß 2,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 14Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
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Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.