Alternativen zu Räucherlachs in Scheiben

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

14 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Saumon Fumé −32 Kalorien−2,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   145Kalorien 18,9Eiweiß 7,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Milbona Ziegenkäse +196 Kalorien+1,1 g Eiweiß+21,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   373Kalorien 22,1Eiweiß 31,6Fett 22,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Tradirions Lyoner Paprika −14,5 Kalorien+1,8 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   163Kalorien 22,8Eiweiß 7,7Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   N’auriez Filet d’anchois −17 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,2 g Zucker
   160Kalorien 21,2Eiweiß 7,9Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Apfel kirsch nektar −134 Kalorien−21,0 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
   43Kalorien 0,0Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Bio Kakao Nibs (ungeröstet) +453 Kalorien−9 g Eiweiß+28,4 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
   630Kalorien 12Eiweiß 52Fett 30Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   K-Classic Pommes Sauce +191 Kalorien−20,2 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+5,4 g Zucker
   368Kalorien 0,8Eiweiß 36Fett 2,9Ges. Fettsäuren 5,9Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Rewe Beste Wahl Nuggets auf Basis von Pflanzenproteinen +30 Kalorien−13,3 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+5,7 g Zucker
   207Kalorien 7,7Eiweiß 11,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 6,2Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Bäckerkrönung Rosinenbrötchen +122 Kalorien−12,6 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+25,5 g Zucker
   299Kalorien 8,4Eiweiß 4,9Fett 3,2Ges. Fettsäuren 26Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    enerBio Feine Edelbitter Schokolade 70% +410 Kalorien−14,3 g Eiweiß+24,4 g Ges. Fettsäuren+28,5 g Zucker
    587Kalorien 6,7Eiweiß 43Fett 26Ges. Fettsäuren 29Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Farmer geröstete Snack-Mandeln, Honig & Salz +385 Kalorien−5,5 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren+29,6 g Zucker
    562Kalorien 15,5Eiweiß 40,5Fett 3,3Ges. Fettsäuren 30,1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    REWE Regional Waldhonig +154 Kalorien−21 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+67,5 g Zucker
    331Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 68Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Maribel Sirop d'érable +183 Kalorien−21 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+87,5 g Zucker
    360Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 88Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    REWE Bio Zucker bio +228 Kalorien−20,5 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+98,8 g Zucker
    405Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 99,3Zucker Vergleichen Alternativen

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