Alternativen zu Weizenvollkornmehl

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

5 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Zurück zum Ursprung Vollkorn Weizen Mehl −4 Kalorien−2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
   328Kalorien 11Eiweiß 2,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Huber mühle urkorn emmervollkornmehl −11 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
   321Kalorien 12,5Eiweiß 2,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Aurora Helles Vollkornmehl +7 Kalorien−1 g Eiweiß+0,9 g Zucker
   339Kalorien 12Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   coop viviverde Farina di grano tenero integrale Bio +30 Kalorien−1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
   362Kalorien 12Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Gwoon Volkoren tarwemeel +4 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
   336Kalorien 11,9Eiweiß 1,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen

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