Alternativen zu 2 Rouladen vom Rind
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
86Kalorien
8,9Eiweiß
3,5Fett
1,2Ges. Fettsäuren
1,7Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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50Kalorien 2,3Eiweiß 2,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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52Kalorien 2,4Eiweiß 2,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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57Kalorien 2,8Eiweiß 2,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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52Kalorien 2,2Eiweiß 2,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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51Kalorien 2,9Eiweiß 2,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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51Kalorien 3,2Eiweiß 2,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Karbonadenschinken +64 Kalorien+22,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker150Kalorien 31Eiweiß 2,7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Bauernküche Kartoffeltopf mit gegarten Fleischbällchen +6 Kalorien−5,3 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker92Kalorien 3,6Eiweiß 6,2Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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103Kalorien 3Eiweiß 6,6Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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214Kalorien 18Eiweiß 15,6Fett 7,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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87Kalorien 4,6Eiweiß 4,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Wiesbauer Krusten Braten nach Wiener Tradition +68 Kalorien+11,1 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker154Kalorien 20Eiweiß 8Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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105Kalorien 6,4Eiweiß 3,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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314Kalorien 19,5Eiweiß 25,8Fett 8,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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100Kalorien 4,8Eiweiß 4,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Hofmaier Original Bayerischer Leberkäse +191 Kalorien+3,2 g Eiweiß+8,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker277Kalorien 12,1Eiweiß 25Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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314Kalorien 10,8Eiweiß 29Fett 12,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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234Kalorien 15Eiweiß 19Fett 0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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144Kalorien 18Eiweiß 7Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Dreistern Pulled Turkey - Truthahnfleisch +59 Kalorien+9,1 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker145Kalorien 18Eiweiß 10Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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371Kalorien 10,5Eiweiß 36,3Fett 14,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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140Kalorien 10Eiweiß 10Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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56Kalorien 1,8Eiweiß 2,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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188Kalorien 20Eiweiß 12Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.