Alternativen zu Aufschnitt-Buffet

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

85 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Aldi Mini-Teller - Kochschinken, gebacken −122 Kalorien+7 g Eiweiß−7,1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    112Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Hofmaier Paprika-Lyoner +30 Kalorien−2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    264Kalorien 11Eiweiß 24Fett 9,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Hofmaier Paprikalyoner +35 Kalorien−1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    269Kalorien 12Eiweiß 24Fett 9,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Aldi Paprikalyoner +30 Kalorien−2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    264Kalorien 11Eiweiß 24Fett 9,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Hofmaier Paprikasalami geräuchert +72 Kalorien+6 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    306Kalorien 19Eiweiß 25Fett 10,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    DöllingHareico Pfeffersalami mild geräuchert +157 Kalorien+5 g Eiweiß+6,7 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    391Kalorien 18Eiweiß 35Fett 15,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    H. Bille Putensalami mit Pflanzenfett +124 Kalorien+8 g Eiweiß+5,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    358Kalorien 21Eiweiß 30Fett 14Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Hofmaier Salami im Pfeffermantel mild geräuchert +111 Kalorien+11,4 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    345Kalorien 24,4Eiweiß 27Fett 11,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Hofmaier Schinkenwurst +30 Kalorien+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    264Kalorien 13Eiweiß 23Fett 9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Metzgerfrisch Traditions-Lyoner - Klassik +38 Kalorien−1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    272Kalorien 12Eiweiß 24Fett 9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Berger Puten Schinken −120 Kalorien+6 g Eiweiß−7,6 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    114Kalorien 19Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Aldi Mini-Teller - Pfeffer-Salami, geräuchert +94 Kalorien+9 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    328Kalorien 22Eiweiß 26Fett 10,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Friki Puten-Lachsschinken −96 Kalorien+13 g Eiweiß−8 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    138Kalorien 26Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen

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