Alternativen zu Nudelauflauf mit Lauch und Speck

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120+ Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Buss Fertiggerichte Hacksteak Jägerart mit Kartoffelpüree −23,7 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    125Kalorien 5,1Eiweiß 7,2Fett 3,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Settele Maultaschen +62,3 Kalorien+3,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    211Kalorien 7,7Eiweiß 8,8Fett 3,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Dreistern Nudeleintopf −60,7 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    88Kalorien 4,4Eiweiß 5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Hipp Paella −72,7 Kalorien−1,7 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    76Kalorien 2,9Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    K-Classic Penne Gorgonzola −22,7 Kalorien−0,4 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    126Kalorien 4,2Eiweiß 4,2Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Knorr Penne mit Broccoli −56,1 Kalorien−1,7 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    92,6Kalorien 2,9Eiweiß 2,9Fett 1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Schuhbeck Schuhbecks Penne mit Pilzen −52,7 Kalorien+2,8 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    96Kalorien 7,4Eiweiß 3,2Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Knorr Spirelli Funghi mit Pilz-Sauce −29,7 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    119Kalorien 3,3Eiweiß 3,5Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    chef select Tagliatelle Spinat-Ricotta +16,3 Kalorien−0,1 g Eiweiß−2,0 g Zucker
    165Kalorien 4,5Eiweiß 8,5Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    prima Makkaroni Auflauf −6,7 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    142Kalorien 4,8Eiweiß 5,8Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Penny Bami Goreng −41,7 Kalorien+1,5 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    107Kalorien 6,1Eiweiß 3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    EDEKA Bami Goreng −40,7 Kalorien+1,8 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    108Kalorien 6,4Eiweiß 2,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Satori Asian Style Bami Goreng −38,7 Kalorien+1,8 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    110Kalorien 6,4Eiweiß 2,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Rewe Bami Goreng −41,7 Kalorien+1,5 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    107Kalorien 6,1Eiweiß 3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Frosta Bandnudeln Pilz −47,7 Kalorien−0,8 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    101Kalorien 3,8Eiweiß 2,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Knorr Carbonara −25,7 Kalorien−0,4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    123Kalorien 4,2Eiweiß 3,1Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    K-Classic Eine Portion Fusilli mit Huhn −90,7 Kalorien−2,4 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    58Kalorien 2,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Knorr Fix Tagliatelle mit Lachs −1,7 Kalorien+2,2 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    147Kalorien 6,8Eiweiß 6,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Cucina San Marco Fusilli Pesto −1,7 Kalorien+0,2 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    147Kalorien 4,8Eiweiß 2,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Praktisch Fertig Huhn Red Curry mit Nudeln −21,7 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    127Kalorien 5,3Eiweiß 5,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    ITALIAMO medaglioni basil & pine nuts +101 Kalorien+3,6 g Eiweiß−1,9 g Zucker
    250Kalorien 8,2Eiweiß 5,6Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Minuto Frühlingseintopf −74,7 Kalorien−1,8 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    74Kalorien 2,8Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Knorr Pasta Formagiana −44,7 Kalorien−1,7 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    104Kalorien 2,9Eiweiß 2,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Zamek Pasta funghi −33,7 Kalorien−4,6 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    115Kalorien 0Eiweiß 3Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen

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