Alternativen zu Hühnernuggets
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
271Kalorien
12Eiweiß
13Fett
1,7Ges. Fettsäuren
0,6Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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118Kalorien 25Eiweiß 2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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118Kalorien 25Eiweiß 2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Puten Geschnetzeltes −152 Kalorien+12 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker119Kalorien 24Eiweiß 2,6Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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104Kalorien 22Eiweiß 1,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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295Kalorien 13Eiweiß 27Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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146Kalorien 13Eiweiß 10Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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164Kalorien 20,3Eiweiß 9,2Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Landjunker vakuumiert Hähnchenminutenschnitzel fleisch −164 Kalorien+11 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker107Kalorien 23Eiweiß 1,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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110Kalorien 23Eiweiß 2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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134Kalorien 21,5Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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17Kalorien 0,2Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Kassler Hahnchen Schenkel −83 Kalorien+8 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker188Kalorien 20Eiweiß 12Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Tempura Chicken Breast Nuggets −68 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker203Kalorien 12,2Eiweiß 10,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Hähnchenminutensteaks Knoblauch-Gartenkräuter −121 Kalorien+14,5 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker150Kalorien 26,5Eiweiß 4,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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115Kalorien 18,5Eiweiß 4Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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296Kalorien 34,7Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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172Kalorien 18Eiweiß 11Fett 4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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200Kalorien 18Eiweiß 7,6Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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220Kalorien 18Eiweiß 9,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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116Kalorien 23,3Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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116Kalorien 23,3Eiweiß 2,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Hähnchengeschnetzeltes −154 Kalorien+11,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker117Kalorien 23,3Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Purland Hähnchengeschnetzeltes "Döner Art" −111 Kalorien+6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker160Kalorien 18Eiweiß 9,7Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Hähnchenschnitzel −51 Kalorien+6 g Eiweiß−0,4 g Zucker220Kalorien 18Eiweiß 9,6Fett —Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.