Alternativen zu Kokos Spritzgebäck

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

96 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Late July Organic classic saltine crackers −130 Kalorien+1,9 g Eiweiß−18,0 g Ges. Fettsäuren−26,2 g Zucker
   429Kalorien 7,1Eiweiß 17,9Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Impérial Farine fermentante −220 Kalorien+3,5 g Eiweiß−21,3 g Ges. Fettsäuren−26 g Zucker
   339Kalorien 8,7Eiweiß 1,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   IKEA KNÅDA Crispbread baking mix −96 Kalorien+10,8 g Eiweiß−18,1 g Ges. Fettsäuren−24,8 g Zucker
   463Kalorien 16Eiweiß 27Fett 3,5Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Iron Maxx Protein 30 - Cookies & Cream Flavour −191 Kalorien+29,8 g Eiweiß−8,6 g Ges. Fettsäuren−24 g Zucker
   368Kalorien 35Eiweiß 15Fett 13Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Poensgen Brot GmbH Glutenfreie Laugensrangen −334 Kalorien+1,8 g Eiweiß−21,3 g Ges. Fettsäuren−20,9 g Zucker
   225Kalorien 7Eiweiß 3,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 5,3Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Trenker Südtirol Laugen Perlen −176 Kalorien+6,2 g Eiweiß−20,7 g Ges. Fettsäuren−20,9 g Zucker
   383Kalorien 11,4Eiweiß 6,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 5,3Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Schär Entertainment Crackers −126 Kalorien−1,9 g Eiweiß−14,9 g Ges. Fettsäuren−19,5 g Zucker
   433Kalorien 3,3Eiweiß 13,3Fett 6,7Ges. Fettsäuren 6,7Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Finger BISCUITS −422 Kalorien−3,2 g Eiweiß−19,6 g Ges. Fettsäuren−19,2 g Zucker
   137Kalorien 2Eiweiß 4Fett 2Ges. Fettsäuren 7Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Baklava Yufkasi −263 Kalorien+4,1 g Eiweiß−20,4 g Ges. Fettsäuren−18,8 g Zucker
   296Kalorien 9,3Eiweiß 2,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 7,4Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Babydream Apfel Karotten Keks −126 Kalorien+4,0 g Eiweiß−19,8 g Ges. Fettsäuren−15,7 g Zucker
    433Kalorien 9,2Eiweiß 14,2Fett 1,8Ges. Fettsäuren 10,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Werz Dinkel Leckerli −135 Kalorien+4,9 g Eiweiß−12,7 g Ges. Fettsäuren−14,5 g Zucker
    424Kalorien 10,1Eiweiß 18,8Fett 8,9Ges. Fettsäuren 11,7Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Mayca Oreo En Trozos/Molido −410 Kalorien−4,1 g Eiweiß−19,9 g Ges. Fettsäuren−13,6 g Zucker
    149Kalorien 1,1Eiweiß 5,8Fett 1,7Ges. Fettsäuren 12,6Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Mymuesli Almond-Caramel-Cherry-Porridge −161 Kalorien+7,0 g Eiweiß−18,7 g Ges. Fettsäuren−12,6 g Zucker
    398Kalorien 12,2Eiweiß 12,7Fett 2,9Ges. Fettsäuren 13,6Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Ja! Bienenstich −255 Kalorien−0,2 g Eiweiß−13,5 g Ges. Fettsäuren−11,5 g Zucker
    304Kalorien 5Eiweiß 16,2Fett 8,1Ges. Fettsäuren 14,7Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Griesson Die biene naja −148 Kalorien+3,6 g Eiweiß−16,1 g Ges. Fettsäuren−11,2 g Zucker
    411Kalorien 8,8Eiweiß 12Fett 5,5Ges. Fettsäuren 15Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Biscotto Blätterteig Herzen +1 Kalorien+1,3 g Eiweiß−4,6 g Ges. Fettsäuren−10,2 g Zucker
    560Kalorien 6,5Eiweiß 34Fett 17Ges. Fettsäuren 16Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    DmBio Cookie, Coffee & Nutd +9 Kalorien+5,8 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren−10,2 g Zucker
    568Kalorien 11Eiweiß 40Fett 15Ges. Fettsäuren 16Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    RUF Protein Pancakes Chocolate Chip −263 Kalorien+9,8 g Eiweiß−17,2 g Ges. Fettsäuren−9,2 g Zucker
    296Kalorien 15Eiweiß 11Fett 4,4Ges. Fettsäuren 17Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Pågen Rollitos de canela IKEA −186 Kalorien+2,1 g Eiweiß−19,1 g Ges. Fettsäuren−7,2 g Zucker
    373Kalorien 7,3Eiweiß 14Fett 2,5Ges. Fettsäuren 19Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Freche Freunde Rosaroter Keks Apfel & Beeren −90 Kalorien+4,0 g Eiweiß−19,6 g Ges. Fettsäuren−7,2 g Zucker
    469Kalorien 9,2Eiweiß 18Fett 2Ges. Fettsäuren 19Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Tim's Schoko Bio Short Bread −17 Kalorien+2,5 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−7,2 g Zucker
    542Kalorien 7,7Eiweiß 33Fett 23Ges. Fettsäuren 19Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Globus Mandelrolle (Blätterteiggeböck mit Mandeln) −139 Kalorien+1,7 g Eiweiß−10,0 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    420Kalorien 6,9Eiweiß 24Fett 11,6Ges. Fettsäuren 19,1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Italiamo Cornetti al cioccolato −172 Kalorien+2,5 g Eiweiß−16,5 g Ges. Fettsäuren−6,8 g Zucker
    387Kalorien 7,7Eiweiß 15Fett 5,1Ges. Fettsäuren 19,4Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Meine Kuchenwelt Erdbeer-Sahne-Torte −322 Kalorien−2,2 g Eiweiß−14,1 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    237Kalorien 3Eiweiß 12Fett 7,5Ges. Fettsäuren 20Zucker Vergleichen Alternativen

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