Alternativen zu Rolls

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Grillido Chicken Chips −84 Kalorien+71,4 g Eiweiß−7,4 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
   396Kalorien 78,2Eiweiß 9,1Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   flips −12 Kalorien+1,7 g Eiweiß−7,4 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
   468Kalorien 8,5Eiweiß 19,6Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Frito-Lay Dominicana MoFongo Snax +49 Kalorien+14,2 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
   529Kalorien 21Eiweiß 28Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Rumba Patacones +20 Kalorien−3,5 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
   500Kalorien 3,3Eiweiß 23,3Fett 6,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Rillettes de Canard −154 Kalorien+7,2 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
   326Kalorien 14Eiweiß 50Fett 8,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Tao Jae noi Seaweed Snack +189 Kalorien+8,2 g Eiweiß+12,5 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
   669Kalorien 15Eiweiß 64,4Fett 22,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Steak Wave Chips +68 Kalorien−0,7 g Eiweiß−10 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
   548Kalorien 6,1Eiweiß 33,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   MAXI TORTILJA CHIPS slani +44 Kalorien+0,2 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
   524Kalorien 7Eiweiß 27Fett 12Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Gourmet Ente Enten Pfanne −265 Kalorien+9,9 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
   215Kalorien 16,7Eiweiß 16,3Fett 5,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Clarkys Kartoffel Sticks Gesalzen +67 Kalorien−1,4 g Eiweiß+17 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    547Kalorien 5,4Eiweiß 35Fett 27Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Lorenz Pomsticks Salted +68 Kalorien−1,3 g Eiweiß−7,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    548Kalorien 5,5Eiweiß 35Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Reishunger Reis Chips −110 Kalorien+2,0 g Eiweiß−9,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    370Kalorien 8,8Eiweiß 2,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Vitasia Crispy Duck - Boneless & Seasoned Half Duck −235 Kalorien+13,2 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    245Kalorien 20Eiweiß 18,1Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    RBW Knusperente −264 Kalorien+13,2 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    216Kalorien 20Eiweiß 18,1Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Spar Lasagne Blätter +13 Kalorien−0,8 g Eiweiß−8,4 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    493Kalorien 6Eiweiß 23Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Banana chips +71 Kalorien−3,6 g Eiweiß−6,9 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    551Kalorien 3,2Eiweiß 34,7Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Gut & Günstig Edeka Chips for Friends gesalzen +55 Kalorien−0,3 g Eiweiß−7 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    535Kalorien 6,5Eiweiß 33Fett 3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    K-Classic Chips Salz +66 Kalorien−0,8 g Eiweiß−7,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    546Kalorien 6Eiweiß 34,4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Snack Day Chipsy z soczewicy pomidor bazylia −19 Kalorien+3,7 g Eiweiß−8,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    461Kalorien 10,5Eiweiß 19,5Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Gourmet Finest Cuisine Halbe Ente sous-vide gegart −263 Kalorien+9,2 g Eiweiß−4,5 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    217Kalorien 16Eiweiß 17Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Penny Kartoffelchips mit Salz +72 Kalorien−1,3 g Eiweiß−7,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    552Kalorien 5,5Eiweiß 35Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Kartoffelchips mit Salz +59 Kalorien−0,8 g Eiweiß−7,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    539Kalorien 6Eiweiß 34Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    byodo Knusperecken −56 Kalorien+4,2 g Eiweiß−8,3 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    424Kalorien 11Eiweiß 12Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Harvest Basket Oven Chips −343 Kalorien−4,6 g Eiweiß−9,6 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    137Kalorien 2,2Eiweiß 3,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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