Alternativen zu Jamón serrano

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Bunde Wischen Gekochte Mettwurst −53,8 Kalorien−2,7 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    196Kalorien 27,3Eiweiß 9,3Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Primana Aufstrich, Verhackert +40 Kalorien−20,4 g Eiweiß+4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    290Kalorien 9,6Eiweiß 27Fett 9,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Buchonia Bergsalami +69,3 Kalorien−7,9 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    319Kalorien 22,1Eiweiß 25,3Fett 10,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    BIOLUST Bio schinken-Mettwürstchen +104 Kalorien−10 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    354Kalorien 20Eiweiß 30Fett 11,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Bio-Geflügel Wiener +8 Kalorien−16 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    258Kalorien 14Eiweiß 22Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Hofglück Bratwurst grob −15 Kalorien−12 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    235Kalorien 18Eiweiß 18Fett 7,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Hareico Dom Krakauer +4 Kalorien−16,5 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    254Kalorien 13,5Eiweiß 22Fett 8,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Gut & Günstig Geflügel Bockwürstchen −45 Kalorien−15,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    205Kalorien 14,5Eiweiß 16Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Farmländer Geflügel Fleischwurst −43 Kalorien−17 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    207Kalorien 13Eiweiß 17Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Hofmaier Geflügelwürstchen −45 Kalorien−15,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    205Kalorien 14,5Eiweiß 16Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Gutfleisch Schlawiener +15 Kalorien−14,9 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    265Kalorien 15,1Eiweiß 22,6Fett 9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Hofmaier Hofmaier Rindfleisch −23 Kalorien−10 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    227Kalorien 20Eiweiß 16Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Edeka gut&günstig Jausenstangerl +249 Kalorien+12,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    499Kalorien 30Eiweiß 42Fett 18Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Dörffler Kleine Geflügel-Dörffler −29 Kalorien−15,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    221Kalorien 14,5Eiweiß 17Fett 6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Globus Knacker −118 Kalorien−13,1 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    132Kalorien 16,9Eiweiß 7Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Landjäger +203 Kalorien+10,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    453Kalorien 30Eiweiß 37Fett 16Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Balcerzak Original Polnische Krakauer −68,8 Kalorien−3 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    181Kalorien 27Eiweiß 8Fett 3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Greußener Original Thüringer Stracke +109 Kalorien−8 g Eiweiß+6,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    359Kalorien 22Eiweiß 30Fett 12Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Fleischerei Böke Polskaja / Krakauer im Ring −25 Kalorien−16,2 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    225Kalorien 13,8Eiweiß 18,7Fett 7,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Selam Premium Sosis +19 Kalorien−13,7 g Eiweiß+7,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    269Kalorien 16,3Eiweiß 22,2Fett 13,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Gönnataler Putensülze mit Schweineschwarten −118 Kalorien−11 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    132Kalorien 19Eiweiß 5,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Gut & Günstig Rostbratwurst +24 Kalorien−16 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    274Kalorien 14Eiweiß 23,8Fett 10,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Meister's Schweineknacker +66 Kalorien−13 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    316Kalorien 17Eiweiß 27Fett 11Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Tuna Sigir Sosis −36,4 Kalorien−13,7 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    214Kalorien 16,3Eiweiß 16Fett 9,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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