Alternativen zu Parmesan

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Le Gruyere AOP Reserve Hartkäse −54 Kalorien−12,2 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    396Kalorien 27Eiweiß 32Fett 19Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Migros Bio le Gruyter gerieben −45 Kalorien−12,2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    405Kalorien 27Eiweiß 33Fett 21Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Kärntnermilch Lesachtaler über Buchenholz geräuchert −50 Kalorien−11,2 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    400Kalorien 28Eiweiß 32Fett 22Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Liechtensteiner Liechtensteiner würzig −38 Kalorien−12,0 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    412Kalorien 27,2Eiweiß 33,5Fett 20,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    ST ALPINE Mezze Cocciolette 500g −32 Kalorien−11,2 g Eiweiß+5,8 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    418Kalorien 28Eiweiß 34Fett 26Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    MILSANi Mozzarella Der Milde schnittfest, gerieben −166 Kalorien−14,7 g Eiweiß−7,5 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    284Kalorien 24,5Eiweiß 19,6Fett 12,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Milfina Mozzarella gerieben −131 Kalorien−14,2 g Eiweiß−5,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    319Kalorien 25Eiweiß 23Fett 15Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Sutum gurme Mozzarella rapé −149 Kalorien−14,9 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    301Kalorien 24,3Eiweiß 21,8Fett 14,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Old Amsterdam −49 Kalorien−13,2 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    401Kalorien 26Eiweiß 33Fett 22,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Kerrygold Original Irischer Cheddar Herzhaft −48 Kalorien−13,2 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    402Kalorien 26Eiweiß 32Fett 18Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Kerrygold Original Irischer Pizzakäse −70 Kalorien−14,2 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    380Kalorien 25Eiweiß 30Fett 18Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Alpenmark Österreichischer Bergkäse −54 Kalorien−12,2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    396Kalorien 27Eiweiß 32Fett 21Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Fallini Formaggi Parmesan +78 Kalorien+2,8 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    528Kalorien 42Eiweiß 40Fett 24Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Milbona Parmesan Grana Padano −52 Kalorien−6,2 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    398Kalorien 33Eiweiß 29Fett 18Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Aldi Parmigiano Reggiano −48 Kalorien−7,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    402Kalorien 32Eiweiß 30Fett 20Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Cucina Parmigiano Reggiano −48 Kalorien−7,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    402Kalorien 32Eiweiß 30Fett 20Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Migros Parmigiano reggiano bio Migros −47 Kalorien−5,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    403Kalorien 33,3Eiweiß 30Fett 20Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Coop Parmigiano Reggiano DOP gerieben −48 Kalorien−7,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    402Kalorien 32Eiweiß 30Fett 20Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Mondo Italiano Parmigiano Reggiano gehobelt −48 Kalorien−7,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    402Kalorien 32Eiweiß 30Fett 20Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Bio Verde Parmigiano Reggiano gerieben −48 Kalorien−7,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    402Kalorien 32Eiweiß 30Fett 20Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    OLUF LORENTZEN AS Parmigiano Reggiano Revet Fersk Parmesan DOP 60g −48 Kalorien−7,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    402Kalorien 32Eiweiß 30Fett 20Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Pecorino Romano Pecorino Romano −66 Kalorien−13,2 g Eiweiß−2,2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    384Kalorien 26Eiweiß 32Fett 18Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Isola Fresca Pecorino Romano D.O.P. frisch gerieben −62 Kalorien−14,2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    388Kalorien 25Eiweiß 32Fett 21Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Trentin Pecorino Romano Grattugiato −44 Kalorien−14,2 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    406Kalorien 25Eiweiß 34Fett 23Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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