Alternativen zu Karbonadenschinken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    EFG Eberswalder Fleisch Deutsches Flanksteak, flüssig gewürzt −24,8 Kalorien−11 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren
    125Kalorien 20Eiweiß 4,8Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Die Rostocker Filetspieß mariniert „Parisienne“ +63 Kalorien−12 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren
    213Kalorien 19Eiweiß 15Fett 4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Mehlig & Heller Franken Frühstück +169 Kalorien−16 g Eiweiß+10,7 g Ges. Fettsäuren
    319Kalorien 15Eiweiß 29Fett 12Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Meine Metzgerei Frisches Zwiebelfleisch +11 Kalorien−17 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren
    161Kalorien 14Eiweiß 11Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Kania Geflügel-Ragout −75 Kalorien−23 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    75Kalorien 8Eiweiß 2,6Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Gut & Günstig Geflügelsalami +66 Kalorien−9 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren
    216Kalorien 22Eiweiß 14Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Tulip Food Company GmbH Grillhaxe mit Schwarte, gegart, tafelfertig, vakuumverpackt (Aktionsware - Aldi Süd) +49 Kalorien−11 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren
    199Kalorien 20Eiweiß 13Fett 5,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Gour Meat Hähnchen Geschnetzeltes nach Gyros Art −12 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren
    150Kalorien 19Eiweiß 8Fett 3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Rewe Bio Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art, frisch gewürzt +5 Kalorien−13 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren
    155Kalorien 18Eiweiß 9Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    REWE Bio Hähnchenschenkel frisch gewürzt +47 Kalorien−14 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren
    197Kalorien 17Eiweiß 14Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    EFG Eberswalder Fleisch GmbH Hüftsteak −9,5 Kalorien−11 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren
    140Kalorien 20Eiweiß 6,5Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Dreistern Hühnerfrikassee −69 Kalorien−24,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    81Kalorien 6,1Eiweiß 4,4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Dreistern Hühnerfrikassee mit Gartengemüse und Reis −51 Kalorien−24,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    99Kalorien 6,8Eiweiß 5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    echt-gut Kasseler Schweinenacken +64,4 Kalorien−13 g Eiweiß+6,1 g Ges. Fettsäuren
    214Kalorien 18Eiweiß 15,6Fett 7,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Albert Heijn Kipragout −63 Kalorien−26,4 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren
    87Kalorien 4,6Eiweiß 4,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Wiesbauer Krusten Braten nach Wiener Tradition +4 Kalorien−11 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren
    154Kalorien 20Eiweiß 8Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Netto netto Ente Gourmet Ente +164 Kalorien−11,5 g Eiweiß+6,9 g Ges. Fettsäuren
    314Kalorien 19,5Eiweiß 25,8Fett 8,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Hofmaier Original Bayerischer Leberkäse +127 Kalorien−18,9 g Eiweiß+8,2 g Ges. Fettsäuren
    277Kalorien 12,1Eiweiß 25Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Chef Select Paella mit Garnelen & Miesmuscheln −5 Kalorien−27,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    145Kalorien 3,6Eiweiß 6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Edeka Herzstücke Paté Padana +164 Kalorien−20,2 g Eiweiß+11,5 g Ges. Fettsäuren
    314Kalorien 10,8Eiweiß 29Fett 12,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Wilhelm Brandenburg GmbH Presskopf +84 Kalorien−16 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren
    234Kalorien 15Eiweiß 19Fett 0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Trader Pulled Meat Pork −6 Kalorien−13 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren
    144Kalorien 18Eiweiß 7Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    McEnnedy Pulled Pork −17 Kalorien−14 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren
    133Kalorien 17Eiweiß 6Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Dreistern Pulled Turkey - Truthahnfleisch −5 Kalorien−13 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren
    145Kalorien 18Eiweiß 10Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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