Alternativen zu Frühlingsrollen mit Hähnchenbrustfilet

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

75 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Tsingtao Mini Loempia’s vegetarich +67 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
   218Kalorien 7Eiweiß 2,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Migros Frühlingsrollen −2,6 g Eiweiß−1,6 g Zucker
   151Kalorien 3,7Eiweiß 6,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Taste of Asia Taste of Asia Frühlingsrollen −14 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   137Kalorien 3,6Eiweiß 5,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Asia Mini Frühlibgsrollen gemüse +83 Kalorien−3,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   234Kalorien 2,6Eiweiß 13Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Asia Green Garden Mini-Frühlingsrollen - Gemüse +83 Kalorien−3,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   234Kalorien 2,6Eiweiß 13Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Culinea 4 Spring Rolls with Pork +9 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   160Kalorien 6,8Eiweiß 6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Jeden Tag Frühlingsrollen +34 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
   185Kalorien 6,2Eiweiß 6,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Satori Mini Frühlingsrollen, Chinese Style +83 Kalorien−3,9 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   234Kalorien 2,4Eiweiß 12,2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Diamond Mini-Frühlingsrollen +22 Kalorien−6,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   173Kalorien 0Eiweiß 4,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Lidl Rollitos Crepes primavera pollo/frango −15 Kalorien−0,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    136Kalorien 5,6Eiweiß 5,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Satori Feühlingsrollen +26 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    177Kalorien 6,7Eiweiß 7,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Satori Frühlingsrolle −12 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    139Kalorien 3,8Eiweiß 6,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Satori Frühlingsrolle Huhn −20 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    131Kalorien 5,6Eiweiß 3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Edeka Frühlingsrollen - Huhn +26 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    177Kalorien 6,7Eiweiß 7,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Billa Frühlings Rollen Mit Huhn und Gemüse
    151Kalorien 6,3Eiweiß 5,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Edeka Frühlingsrollen + Gemüse +6 Kalorien−2,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    157Kalorien 3,4Eiweiß 6,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Satori Frühlingsrollen Gemüse +6 Kalorien−2,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    157Kalorien 3,4Eiweiß 6,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Asia Green Garden Frühlingsrollen Gemüse +34 Kalorien−1,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    185Kalorien 4,5Eiweiß 6,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Taste of Asia Mini-Frühlingsrollen +32 Kalorien−3,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    183Kalorien 2,5Eiweiß 9,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Lidl Frühlingsrollen −17 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    134Kalorien 5,4Eiweiß 4,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Asia Frühlingsrollen +36 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    187Kalorien 6Eiweiß 6,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Asia Green Garden Frühlingsrollen - Hähnchen +36 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    187Kalorien 6Eiweiß 6,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Aldi Frühlingsrollen - Teriyaki +72 Kalorien+1,9 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    223Kalorien 8,2Eiweiß 10Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Kaufland Frühlingsrollen mit rindfleisch −6 Kalorien−2,5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    145Kalorien 3,8Eiweiß 5,2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen

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