Alternativen zu Edamame

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

8 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Farmer's Best Edamame décortiqué +15 Kalorien+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
   136Kalorien 12Eiweiß 4Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   coop Edamame - geschält +14 Kalorien−2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   135Kalorien 10Eiweiß 5Fett 0Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Lidl Sojabohnen +32 Kalorien+2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   153Kalorien 14Eiweiß 7,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Penny Edamame +7 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
   128Kalorien 11,5Eiweiß 6,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   REWE Bio Edamame +7 Kalorien−1,7 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
   128Kalorien 10,3Eiweiß 4,7Fett 2,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   ASIAN CHOICE EDAMAME −11 Kalorien−2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
   110Kalorien 10Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Edeka Edamame Edeka ungesalzen +24 Kalorien+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
   145Kalorien 12Eiweiß 7,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Ita-San Edamame +21 Kalorien+0,5 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
   142Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen

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