Alternativen zu Hummus dry mix

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

12 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Koro Bio tahin +86 Kalorien−7 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
   595Kalorien 17Eiweiß 54Fett 7,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Glenfell Chutney de tomate −373 Kalorien−7,9 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   136Kalorien 16,1Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Nestlé Hirz Hüttenkäse −446 Kalorien−13,1 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
   62,6Kalorien 10,9Eiweiß 4Fett 2,3Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Monki Mandelmus +188 Kalorien−1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
   697Kalorien 23Eiweiß 59Fett 4Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   KoRo Bio Erdnussmus +85 Kalorien+2 g Eiweiß+5,9 g Ges. Fettsäuren+2,1 g Zucker
   594Kalorien 26Eiweiß 49Fett 11Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   KoRo Cashewmus +116 Kalorien+4,2 g Ges. Fettsäuren+3,7 g Zucker
   625Kalorien 24Eiweiß 49Fett 9,3Ges. Fettsäuren 6,3Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Koro Erdnussmus Salted Caramel +78 Kalorien−3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+16,4 g Zucker
   587Kalorien 21Eiweiß 42Fett 5,8Ges. Fettsäuren 19Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Darbo Himbeermarmelade −339 Kalorien−23,2 g Eiweiß−5,1 g Ges. Fettsäuren+37,4 g Zucker
   170Kalorien 0,8Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 40Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Landliebe Fruchtcreme, Landliebe, Waldbeeren −275 Kalorien−23,2 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren+52,4 g Zucker
   234Kalorien 0,8Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 55Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Steinhauer gekochte Kondensmilch guschonka −213 Kalorien−18,5 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+52,5 g Zucker
    296Kalorien 5,5Eiweiß 6Fett 4Ges. Fettsäuren 55,1Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    nutella Nutella +30 Kalorien−17,7 g Eiweiß+5,5 g Ges. Fettsäuren+53,7 g Zucker
    539Kalorien 6,3Eiweiß 30,9Fett 10,6Ges. Fettsäuren 56,3Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Manuka Health Manuka Honig −174 Kalorien−23,5 g Eiweiß−5,1 g Ges. Fettsäuren+79,4 g Zucker
    335Kalorien 0,5Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 82Zucker Vergleichen Alternativen

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