Alternativen zu Kartoffelsuppe

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    SonnenBassermann Gulaschsuppe +7 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    53Kalorien 1,9Eiweiß 3,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    kotimaista Hernekeitto +40 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    86Kalorien 4,2Eiweiß 2,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Poté Kartoffel Eintopf +46 Kalorien+1,7 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    92Kalorien 3,6Eiweiß 6,2Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    ja Kartoffel Knödel halb und halb +51 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    97Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Küsten Gold Kartoffel Locken +126 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    172Kalorien 2,6Eiweiß 6,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Rewe Beste Wahl Kartoffel Topf +6 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    52Kalorien 1,7Eiweiß 1,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    REWE Beste Wahl Kartoffel Wedges Rustikal Gewürzt +107 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    153Kalorien 2,5Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Ja! Kartoffelknödel +51 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    97Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Alnatura Kartoffelknödel +60 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    106Kalorien 1,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Edeka Bio Kartoffelpuffer aus Bio-Kartoffeln +51 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    97Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Henglein Kloßteig für Rohe Klöße +58 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    104Kalorien 1,8Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Kroketten +68 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    114Kalorien 2,1Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Zimmermann Leberknödelsuppe −12 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    34Kalorien 2Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Zimmermann Leberspätzlesuppe −21 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    25Kalorien 1,5Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Lacroix Markklößchen-Suppe −11 Kalorien−1,0 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    35Kalorien 0,9Eiweiß 2,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Gustoria Netz Pommes +141 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    187Kalorien 2,5Eiweiß 8,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Knorr Rindsuppe, kräftige mit Nudeln, Gemüse und Rindfleisch −20 Kalorien−0,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    26Kalorien 1Eiweiß 2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Migros-Bio Rösti-Kroketten +114 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    160Kalorien 1,9Eiweiß 7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Englert Ungarische Kesselgulaschsuppe +34 Kalorien+3,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    80Kalorien 5,6Eiweiß 3,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Knorr Soldatens ärtsoppa +52,4 Kalorien+1,2 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    98,4Kalorien 3,1Eiweiß 3,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Sonnen Bassermann Brokkoli-Cremesuppe +17 Kalorien−1,0 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    63Kalorien 0,9Eiweiß 4,5Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Burgis Herzelinos +75 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    121Kalorien 1,6Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Aldi Kartoffelauflauf +38 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    84Kalorien 1,5Eiweiß 3,6Fett 1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Knorr Kartoffelsuppe mit Pilzen +21 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    67Kalorien 1,6Eiweiß 3,2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen

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