Alternativen zu Kochkäse

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Coop Emmentaler Schmelzkäse +177 Kalorien+3,1 g Eiweiß+11,8 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   311Kalorien 20Eiweiß 26Fett 16Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Milkana Milkana Schmelzkäse +55 Kalorien−3,9 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   189Kalorien 13Eiweiß 13Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Fromani Scheiblettenkäse +167 Kalorien+3,1 g Eiweiß+10 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   301Kalorien 20Eiweiß 23,6Fett 14,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Fromani Schweizer Emmentaler +180 Kalorien+3,1 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   314Kalorien 20Eiweiß 26Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Coop Melted cheese +162 Kalorien+3,1 g Eiweiß+9,8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   296Kalorien 20Eiweiß 24Fett 14Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Koch Käse −47 Kalorien−0,7 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   87Kalorien 16,2Eiweiß 1,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Bönsel Kochkäse −13 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   121Kalorien 15,8Eiweiß 5,6Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Hofburger Kochkäse −13 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   121Kalorien 16Eiweiß 5,6Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Esko Kochkäse −13 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   121Kalorien 16Eiweiß 5,6Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    ESKO Kochkäse mit Kümmel +53 Kalorien−2,9 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    187Kalorien 14Eiweiß 13,7Fett 9,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Esko Kochkäse mit Kümmel −13 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    121Kalorien 15,8Eiweiß 5,6Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Meine Käserei Pfeffer-Torte +222 Kalorien−1,4 g Eiweiß+18,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    356Kalorien 15,5Eiweiß 32,5Fett 22,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Bördekäse Gourmet feinste Käsecreme Steinpilz +159 Kalorien−4,9 g Eiweiß+15,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    293Kalorien 12Eiweiß 27Fett 20Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Leerdammer Knusper Minis Natur +136 Kalorien−4,9 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    270Kalorien 12Eiweiß 14Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Hüttensteirer Kochkäse +94 Kalorien+12,1 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    228Kalorien 29Eiweiß 12Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Etelser Kochkäse mit Kümmel −13 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    121Kalorien 17,1Eiweiß 5,3Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Rambol Nussscheiben +214 Kalorien+4,1 g Eiweiß+13,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    348Kalorien 21Eiweiß 28Fett 18Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Platendorfer Kochkäse −39 Kalorien+1,2 g Eiweiß−3,9 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    95Kalorien 18,1Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Etelser Kochkäse +55 Kalorien−0,5 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    189Kalorien 16,4Eiweiß 13Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    REWE Beste Wahl Kochkäse mit Kümmel 20% Fett +2 Kalorien+0,1 g Eiweiß
    136Kalorien 17Eiweiß 6,7Fett —Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Rewe Beste Wahl Kochkäse mit Kümmel
    134Kalorien 16,9Eiweiß 6,5Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Etelser Kochkäse ohne Kümmel −18 Kalorien+1,2 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    116Kalorien 18,1Eiweiß 3,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Hofburger Räucher-Scheiben Schinken +179 Kalorien+4,1 g Eiweiß+12,8 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    313Kalorien 21Eiweiß 25Fett 17Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Migros Toast +153 Kalorien+2,1 g Eiweiß+11,8 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    287Kalorien 19Eiweiß 23Fett 16Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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