Alternativen zu Speisekartoffeln aus Baden-Württemberg

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   MASTER CLASS LIDL chicoree chicory −67,5 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   13Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Bischofszell Kartoffeln +180 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   260Kalorien 1,5Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   McCain Kartoffelwedges +54,5 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   135Kalorien 2,5Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Kartoffelwürfel −8,5 Kalorien+17,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   72Kalorien 19Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Minced garlic in extra virgin olive oil +19,5 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   100Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Hofer Marktplatz Österreichische Frühkartoffeln −7,5 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   73Kalorien 1,9Eiweiß 0,0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Migros Pommes rissolées +81,5 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   162Kalorien 2Eiweiß 4,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Mother's Maid Potatoes, Sliced −38,1 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   42,4Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Rewe Beste Wahl Speise Kartoffeln vorwiegend festkochend −7,5 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   73Kalorien 2Eiweiß 0,0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Kartoffel Kuhn GmbH Speisekartoffeln, Sorte: Anabelle, festkochend −7,5 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    73Kalorien 1,9Eiweiß 0,0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    All Seasons blattspinat −58 Kalorien+1,0 g Eiweiß−0,8 g Zucker
    22,5Kalorien 2,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    King's Crown Champignons 1. Wahl ganze Köpfe −9,5 Kalorien+3,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    71Kalorien 5Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Gut & Günstig Champions ganze Köpfe −62,5 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,8 g Zucker
    18Kalorien 1,7Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    La belle-iloise Ecrasé de pommes de terre au thon +35,5 Kalorien+4,9 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    116Kalorien 6,7Eiweiß 6,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Edeka Edeka Herzstücke Speisekartoffeln 4311501345290 Gekochte Speisekartoffeln −21,5 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,8 g Zucker
    59Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Greenland Kartoffeln −21,5 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,8 g Zucker
    59Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    REWE Kartoffeln −21,5 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,8 g Zucker
    59Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Lidl Kartoffeln festkochend −0,5 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    80Kalorien 1,9Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Beste Ernte Kartoffeln im Glas −21,5 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,8 g Zucker
    59Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    J.&W. Stollenwerk Kartoffeln in Scheiben −26,5 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,8 g Zucker
    54Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Burgermühle Kartoffelpuffer +4,6 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    85,1Kalorien 1,4Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    EDEKA Pilze in Scheiben - 3. Wahl −62,5 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,8 g Zucker
    18Kalorien 2,1Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Eldorado Delikatess Potatis −13,5 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    67Kalorien 1,4Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    REWE Beste Wahl Kartoffel Wedges +72,5 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    153Kalorien 2,5Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen

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