Alternativen zu Porridge

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    GutBio Leinöl +722 Kalorien−2,9 g Eiweiß+9,2 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    837Kalorien 0Eiweiß 93Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Bio Planete Leinöl nativ +722 Kalorien−2,9 g Eiweiß+10,7 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    837Kalorien 0Eiweiß 93Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Nescafé löslicher Kaffee entkof.- Fach 21 −114 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    1Kalorien 0,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    EDEKA Manzanilla Oliven entsteint +29 Kalorien−2 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    144Kalorien 0,9Eiweiß 15Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Deli Reform Margarine +425 Kalorien−2,9 g Eiweiß+16,7 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    540Kalorien 0Eiweiß 60Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Mocca −114 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    1Kalorien 0,2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Rücker Mozzalina −37 Kalorien+0,1 g Eiweiß−5,5 g Zucker
    78Kalorien 3Eiweiß 4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Rewe Mungobohnen/Glas Keimlinge −102 Kalorien−2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    13Kalorien 0,9Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Filippo Berio Natives Olivenöl +707 Kalorien−2,9 g Eiweiß+13,7 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    822Kalorien 0Eiweiß 91Fett 14Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Aldi Natives Olivenöl Bio +709 Kalorien−2,9 g Eiweiß+12,9 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    824Kalorien 0Eiweiß 91,6Fett 13,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    K Favorites Natives Olivenöl Extra +709 Kalorien−2,9 g Eiweiß+12,7 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    824Kalorien 0Eiweiß 92Fett 13Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Bertolli Natives Olivenöl Extra Robusto +706 Kalorien−2,9 g Eiweiß+12,7 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    821Kalorien 0Eiweiß 91Fett 13Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Naturkind Naturkind Kräutertee Zimt Ingwer −115 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    alpro not milk −56 Kalorien−2,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    59Kalorien 0,7Eiweiß 3,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    K Classic Kaufland Olivenöl +713 Kalorien−2,9 g Eiweiß+13,7 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    828Kalorien 0Eiweiß 92Fett 14Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Bertolli Olivenöl Cucina neutral +706 Kalorien−2,9 g Eiweiß+12,7 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    821Kalorien 0Eiweiß 91Fett 13Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Iglo Petersilie −115 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    0Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    LIDL Pflanzen Margarine +605 Kalorien−2,9 g Eiweiß+20,7 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    720Kalorien 0Eiweiß 80Fett 21Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Bio planete Pizza&Pasta Chiliöl +704 Kalorien−2,9 g Eiweiß+9,1 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    819Kalorien 0Eiweiß 91Fett 9,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Kuchnia Smaku Płatki ryżowe błyskawiczne +241 Kalorien+4,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    356Kalorien 7,3Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Pfanner Pure Tea Bio Grüner Tee −114 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    1Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    K-Classic Rapsöl +713 Kalorien−2,9 g Eiweiß+6,2 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    828Kalorien 0Eiweiß 92Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Rapsgold Rapsöl +704 Kalorien−2,9 g Eiweiß+6,7 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    819Kalorien 0Eiweiß 91Fett 7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Rewe Bio Rapsöl +704 Kalorien−2,9 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    819Kalorien 0Eiweiß 91Fett 6,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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