Alternativen zu Rinderroulade
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
90Kalorien
6,2Eiweiß
2,7Fett
1,1Ges. Fettsäuren
0,8Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Beyond Meat Beyond Sausage Plant-Based Links Brat Original +120 Kalorien+10,8 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker210Kalorien 17Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Chef Select Bio Börek-Röllchen mit Blattspinat und Käse +118 Kalorien+1,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker208Kalorien 6,2Eiweiß 9,3Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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242Kalorien 20Eiweiß 17Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Mecklenburger Landpute Bio Hähnchensteaks -Pollo Fino- in Knoblauchmarinade +113 Kalorien+4,9 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker203Kalorien 11,1Eiweiß 17,2Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Pancho Villa Bohnenmpuere Mexican Refried Beans Bohnenpüree gewürzt −5,5 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker84,5Kalorien 5Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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37Kalorien 1,2Eiweiß 0,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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240Kalorien 16Eiweiß 19Fett 9,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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240Kalorien 16Eiweiß 19Fett 9,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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171Kalorien 15Eiweiß 9,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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540Kalorien 5,1Eiweiß 36Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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552Kalorien 5,5Eiweiß 35Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen +202 Kalorien+7,3 g Eiweiß+7,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker292Kalorien 13,5Eiweiß 21,5Fett 8,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Wilhelm Brandenburg Delikatess Rügenwalder Teewurst fein +338 Kalorien+5,8 g Eiweiß+14,9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker428Kalorien 12Eiweiß 42Fett 16Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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EFG Eberswalder Fleisch Deutsches Flanksteak, flüssig gewürzt +35,2 Kalorien+13,8 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker125Kalorien 20Eiweiß 4,8Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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66Kalorien 2,2Eiweiß 0,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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74Kalorien 4,7Eiweiß 3,2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Uncle Ben's Express Basmati & Jasmin-Reis +93 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker183Kalorien 3,9Eiweiß 2,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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157Kalorien 2,8Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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181Kalorien 6Eiweiß 16Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Bio verde Feta Creme mit Peperoni und Knoblauch +351 Kalorien+4,8 g Eiweiß+18,9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker441Kalorien 11Eiweiß 43Fett 20Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Die Rostocker Filetspieß mariniert „Parisienne“ +123 Kalorien+12,8 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker213Kalorien 19Eiweiß 15Fett 4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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256Kalorien 15Eiweiß 18Fett 11Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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225Kalorien 15Eiweiß 17Fett 10Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Laiterie de Grandvillard Fondue moitié-moitié +278 Kalorien+22,8 g Eiweiß+15,9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker368Kalorien 29Eiweiß 28Fett 17Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.