Alternativen zu Käse-Schinken Blätterteig-Minis

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

10 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Aldi Wildlachsfilet in Blätterteig mit feiner Dillsauce −56 Kalorien+0,9 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
   250Kalorien 9,1Eiweiß 15Fett 7,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   M Classic Strudel au jambon −35 Kalorien+3,8 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   271Kalorien 12Eiweiß 17Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Back Family Vol-Au-Vent Königinpasteten +251 Kalorien+10,7 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
   557Kalorien 8,2Eiweiß 38Fett 20Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   3 Toques Königinpasteten +218 Kalorien+0,2 g Eiweiß+9,5 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
   524Kalorien 8,4Eiweiß 34,6Fett 18,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Aldi Wildlachsfilet in Blätterteig mit feinem Blattspinat −60 Kalorien+1,3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   246Kalorien 9,5Eiweiß 15Fett 7,7Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Toque du Chef Feuilletés tressés champignons & poulet −55 Kalorien−3,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   251Kalorien 5Eiweiß 14Fett 9,8Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Pan Sfoglitina Gusto Speciale −50 Kalorien−2,6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   256Kalorien 5,6Eiweiß 17Fett 8,6Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Aldi Wildlachs in Blätterteig −79 Kalorien+1,8 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   227Kalorien 10Eiweiß 12Fett 7,5Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Auchan 4 Feuilletés épinards chèvrepâte pur beurre −26 Kalorien−1,3 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   280Kalorien 6,9Eiweiß 18Fett 12Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Lidl Duc De Coeur Paniers feuilletés pur beurre au chèvre −40 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    266Kalorien 6,7Eiweiß 15Fett 9,4Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen

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