Alternativen zu Ricotta

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Bergader Almzeit +181 Kalorien+16,1 g Eiweiß+9,4 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
   362Kalorien 25,3Eiweiß 29Fett 18,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   BioBio Alpkäse +211 Kalorien+16,8 g Eiweiß+14,1 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
   392Kalorien 26Eiweiß 32Fett 23,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Milbona Alpstein Bergkäse +198 Kalorien+17,8 g Eiweiß+6,7 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
   379Kalorien 27Eiweiß 30Fett 16Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Rücker Alt-Mecklenburger +239 Kalorien+9,8 g Eiweiß+17,7 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
   420Kalorien 19Eiweiß 38Fett 27Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Hardegger Käse AG Appenzeller Fondue +198 Kalorien+15,8 g Eiweiß+10,9 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
   379Kalorien 25Eiweiß 31Fett 20,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Appenzeller Appenzeller Schmelzkäse +99 Kalorien+9,8 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
   280Kalorien 19Eiweiß 23Fett 14Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Appenzeller Appenzeller Wasser laut −181 Kalorien−9,2 g Eiweiß−9,3 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
   0Kalorien 0Eiweiß 4,3Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Heinrichsthaler Aufschnitt +139 Kalorien+16,8 g Eiweiß+5,7 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
   320Kalorien 26Eiweiß 24Fett 15Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   K-Classic Backcambert +135 Kalorien+6,8 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
   316Kalorien 16Eiweiß 20Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Rügener Badejunge Skyr +36 Kalorien+15,8 g Eiweiß−4,5 g Zucker
    217Kalorien 25Eiweiß 13Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Heinrichsthaler Bärlauchkäse +145 Kalorien+13,8 g Eiweiß+6,7 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    326Kalorien 23Eiweiß 26Fett 16Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Hofer - Meine Käsetheke Bayerischer Alpenweichkäse cremig-würzig +186 Kalorien+7,5 g Eiweiß+12,4 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    367Kalorien 16,7Eiweiß 33,4Fett 21,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    bedda Bedda block +100 Kalorien−9,2 g Eiweiß+9,1 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    281Kalorien 0Eiweiß 21Fett 18,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Bergader Privatkäserei GmbH Bergader Almzeit Würzig +181 Kalorien+16,1 g Eiweiß+9,4 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    362Kalorien 25,3Eiweiß 29Fett 18,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Bergader Bergader Bergbauernkäse +181 Kalorien+16,1 g Eiweiß+9,4 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    362Kalorien 25,3Eiweiß 29Fett 18,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Schärdinger Bergbaron Käse +165 Kalorien+18,8 g Eiweiß+7,7 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    346Kalorien 28Eiweiß 26Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Zurück zum Ursprung Bergbauern Heumilch Bergkäse +205 Kalorien+17,8 g Eiweiß+10,7 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    386Kalorien 27Eiweiß 31Fett 20Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Lidl Bergbauern Käse +202 Kalorien+17,8 g Eiweiß+10,7 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    383Kalorien 27Eiweiß 31Fett 20Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Vergaset Bergbauern Käse +86 Kalorien+19,8 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    267Kalorien 29Eiweiß 16,8Fett 10,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Bergader Bergbauern Käse mild-cremig +126 Kalorien+10,8 g Eiweiß+7,7 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    307Kalorien 20Eiweiß 25Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    GUT bio Bergbauern Käse(Nussig) +181 Kalorien+15,8 g Eiweiß+9,7 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    362Kalorien 25Eiweiß 29Fett 19Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Edeka Bio Bergkäse +192 Kalorien+19,8 g Eiweiß+9,4 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    373Kalorien 29Eiweiß 28,5Fett 18,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Schärdinger Bergkäse +214 Kalorien+16,8 g Eiweiß+10,7 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    395Kalorien 26Eiweiß 31Fett 20Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Edeka Bergkäse +211 Kalorien+16,8 g Eiweiß+11,7 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    392Kalorien 26Eiweiß 32Fett 21Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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