Alternativen zu speisequark 20%

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So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt speisequark 20% Gut&Günstig
99Kalorien 10,8Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Milfina Speisequark +40 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett —Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Schwälbchen Speisequark −5 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    94Kalorien 10,6Eiweiß 4,2Fett 2,8Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Mark Brandenburg Speisequark +40 Kalorien−1,5 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Vogtlandweide Speisequark +40,4 Kalorien−1,5 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  5. AF Deutschland Speisequark 40 % Fett +43 Kalorien−1,5 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    142Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Milbona Speisequark 40% +43 Kalorien−2 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    142Kalorien 8,8Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. ja! Speisequark 40% +40 Kalorien−1,5 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Gutes Land Speisequark 40% Fett i. Tr. +40,4 Kalorien−1,5 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Tip Speisequark mit Sahne +43 Kalorien−1,5 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    142Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Gut & Günstig Speisequark, 20% Fett −0,1 g Zucker
    99Kalorien 10,8Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Berchtesgadener Land Sýr čerstvý s bylinkami BIO +37 Kalorien−2,3 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    136Kalorien 8,5Eiweiß 9,3Fett 6,2Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Sachsen Milch Unser Speisequark +40 Kalorien−1,5 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. ALDI GUT BIO ALDI GUT BIO Speisequark 250g € 1kg € +1 Kalorien+0,2 g Eiweiß
    100Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Söbbeke Bio Speisequark 40% Fett i. Tr. +43 Kalorien−1,3 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren
    142Kalorien 9,5Eiweiß 10Fett 6,3Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Berchtesgadener Land Bio Topfen +79 Kalorien−2,4 g Eiweiß+6,5 g Ges. Fettsäuren
    178Kalorien 8,4Eiweiß 14,3Fett 9,4Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Unsere Heimat Bio-Speisequark +2 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    101Kalorien 11,3Eiweiß 4,4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Wojnar’s Feiner Liptauer - Scharf +106 Kalorien−2,4 g Eiweiß+7,1 g Ges. Fettsäuren
    205Kalorien 8,4Eiweiß 17Fett 10Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Exquisa Fitline protein −35 Kalorien+0,6 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren
    64Kalorien 11,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Milbona High Protein Milchreis - Klassik −6 Kalorien−3,1 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren
    93Kalorien 7,7Eiweiß 2,3Fett 1,5Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Hochland Hochland Käse +250 Kalorien+7,2 g Eiweiß+16,1 g Ges. Fettsäuren
    349Kalorien 18Eiweiß 29Fett 19Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  21. ja! Ja! Speisequark 20% Fett i. Tr. −2 Kalorien
    97Kalorien 10,8Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Sachsenland Kräuter Sahne Quark +37 Kalorien−2,7 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren
    136Kalorien 8,1Eiweiß 9,8Fett 6,6Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Jeden Tag Kräuter Sahnequark +37 Kalorien−2,7 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren
    136Kalorien 8,1Eiweiß 9,8Fett 6,6Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Milbona Kräuterquark −54 Kalorien−1,8 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren
    45Kalorien 9Eiweiß 9,3Fett 6,6Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.