Alternativen zu Hühnerfrikassee

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Action 0% sauce curry ketchup −93 Kalorien−6,2 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   14Kalorien 2,8Eiweiß —Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   LIDL 2 pavés de saumon rose du pacifique +21 Kalorien+13 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   128Kalorien 22Eiweiß 4,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Lidl Aiguillettes de Poulet −3 Kalorien+14 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   104Kalorien 23Eiweiß 1,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Gut & Günstig Alaska Seelachs Filets −33,9 Kalorien+7,7 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   73,1Kalorien 16,7Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Golden Sun Basmati Impérial +246 Kalorien−0,8 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   353Kalorien 8,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Lidl Ocean Sea Bio Garnelen Black Tiger −29 Kalorien+9 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   78Kalorien 18Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Mets des Rois Confit de canard +201 Kalorien+14,7 g Eiweiß+6,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   308Kalorien 23,7Eiweiß 23,6Fett 8,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Labeyrie confit de canard +155 Kalorien+16 g Eiweiß+4,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   262Kalorien 25Eiweiß 18Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Thiriet Confit de canard du Sud ouest +175 Kalorien+16 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   282Kalorien 25Eiweiß 20Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Delhaize Confit de canard du Sud-Ouest +201 Kalorien+15 g Eiweiß+6,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    308Kalorien 24Eiweiß 24Fett 8,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Lidl Ente +108 Kalorien+12,9 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    215Kalorien 21,9Eiweiß 14,1Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    SOL & MAR Filets d'anchois marinés +43 Kalorien+12,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    150Kalorien 21,2Eiweiß 6,9Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Phare d'Eckmühl Filets de maquereaux au naturel +122 Kalorien+10 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    229Kalorien 19Eiweiß 17Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    La Pointe de Penmarc'h Filets de sardines à l'huile d'olive vierge +98 Kalorien+13 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    205Kalorien 22Eiweiß 13Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Italiamo Fillette Di acciughe +111 Kalorien+16,6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    218Kalorien 25,6Eiweiß 12,8Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Esca frutti di mare −25 Kalorien−4,8 g Eiweiß−1,6 g Zucker
    82Kalorien 4,2Eiweiß 7,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Coop Gamberi Argentini Già sgusciati surgelati −51 Kalorien+5 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    56Kalorien 14Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    océan sea Garnelen Crevettes à la Provençale , crues décortiquées −35 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    72Kalorien 9,4Eiweiß 3,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Schnitzer Gluten Free Focaccia +115 Kalorien−5,8 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    222Kalorien 3,2Eiweiß 4,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Barnstorfer Geflügelschlachterei Edeka Hühnerfleisch +59 Kalorien+22,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    166Kalorien 31,4Eiweiß 4,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Iliada Huile d'Olive Grecque Etra Vierge +716 Kalorien−9 g Eiweiß+11,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    823Kalorien 0Eiweiß 91Fett 13Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Gold Oil Huile de Tournesol +733 Kalorien−9 g Eiweiß+7,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    840Kalorien 0Eiweiß 100Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Waterdrop Microlyte −106 Kalorien−9 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    1Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Sealuxe Norwegisches Lachsfilet +90 Kalorien+11 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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