Alternativen zu Soljanka

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    La belle-iloise Ecrasé de pommes de terre au thon +14 Kalorien+2,6 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    116Kalorien 6,7Eiweiß 6,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    inzersdorfer Inzersdorfer Griessnockerlsuppe −67 Kalorien−3,0 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    35Kalorien 1,1Eiweiß 1,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Jumbo Kippensoep −92 Kalorien−3,7 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    10Kalorien 0,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Lutz's Delikatess-Suppe −98 Kalorien−3,9 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    4Kalorien 0,2Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Maggi Märchen Suppe −78 Kalorien−3,1 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    24Kalorien 1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Deluxe Perdiz en escabeche +16 Kalorien+18,2 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    118Kalorien 22,3Eiweiß 2,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Hügli Rinder-Brühe-Würfel (Bio) −96 Kalorien−3,9 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    6Kalorien 0,2Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Rinderrouladen mit Sauce −9 Kalorien+6,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    93Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Dosen Bistro Schweinegeschnetzeltes in Champignontahmsoße mit Mudeln +26 Kalorien+6,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    128Kalorien 11Eiweiß 4,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Maggi Seepferdchen Suppe −77 Kalorien−3,1 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    25Kalorien 1Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Knorr Sternchensuppe −62 Kalorien−2,6 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    40Kalorien 1,5Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Maggi Suppenwürfel Rind −99 Kalorien−4,1 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    3Kalorien 0Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Rasting Zwiebelmettwurst +21 Kalorien+14,9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    123Kalorien 19Eiweiß 5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Fleischverarbeitungsbetrieb Ruwe Schlömer‘s Suppe Mockturtle +20 Kalorien+1,2 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    122Kalorien 5,3Eiweiß 9Fett 4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Spar Bio-Gemüsesuppe ohne Hefe Pulver −98 Kalorien−4,0 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    4Kalorien 0,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    William Saurin Blanquette de veau −18 Kalorien+2,1 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    84Kalorien 6,2Eiweiß 3,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Ja Dose Erbsen-Eintopf −18 Kalorien+0,9 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    84Kalorien 5Eiweiß 2,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    BUSS Fertiggerichte GmbH Erbsen-Eintopf −23 Kalorien+0,9 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    79Kalorien 5Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    ja! Erbsen-Eintopf mit Bauchspeck −23 Kalorien+0,9 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    79Kalorien 5Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Edeka Erbsen-Eintopf mit Kassler Schulter und Rauchspeck −21 Kalorien+1,2 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    81Kalorien 5,3Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Kania Erbseneintopf −23 Kalorien+0,9 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    79Kalorien 5Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    our Essentials by Amazon Erbseneintopf mit geräuchertem Bauchspeck −18 Kalorien+0,9 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    84Kalorien 5Eiweiß 2,2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    K Wert Schätze Fleischkäsbrät fein zerkleinert, gepökelt, zum Backen +174 Kalorien+7,9 g Eiweiß+8,2 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    276Kalorien 12Eiweiß 25Fett 10,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Gefro Gefro Kartoffelsuppe (herzhaft) −81 Kalorien−3,4 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    21Kalorien 0,7Eiweiß 0,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen

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