Alternativen zu geröstete Erdnüsse in der Schale

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    natur pur Bio-Kernemix mit Bio-Sojabohnen −20 Kalorien+4,2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    567Kalorien 34Eiweiß 43Fett 5,8Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Naturaplan Kernen Nuss Mix Bio +6,5 Kalorien−4,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    593Kalorien 25Eiweiß 49Fett 5,6Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Eurospin Noci sgusciate +112 Kalorien−17,8 g Eiweiß−6,9 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    699Kalorien 12Eiweiß 69Fett 0Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Dennree Bio-Pistazien in der Schale, geröstet, gesalzen +46 Kalorien−11,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    633Kalorien 18Eiweiß 54Fett 7,1Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Lotto Lotto −72,4 Kalorien−13,8 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    515Kalorien 16Eiweiß 27,5Fett 5,8Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Morga Pistazien geröstet / gesalzen +28 Kalorien−11,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    615Kalorien 18Eiweiß 54Fett 7Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Meienburg Nusskernmischung +52 Kalorien−11,4 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    639Kalorien 18,4Eiweiß 57Fett 7,7Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Foodspring Roasted Hazelnut −222 Kalorien−3,8 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    365Kalorien 26Eiweiß 17Fett 7,8Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Ener Bio Würzige Mandeln +59 Kalorien−8,8 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    646Kalorien 21Eiweiß 58Fett 5,8Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Trader Joe's Französische Haselnüsse +96 Kalorien−10,8 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    683Kalorien 19Eiweiß 63Fett 5,2Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Trader Joe's Französische Haselnüsse +96 Kalorien−10,8 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    683Kalorien 19Eiweiß 63Fett 5,2Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Rewe Bio Mandeln naturbelassen +32 Kalorien−5,8 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    619Kalorien 24Eiweiß 53Fett 4,1Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Farmer's snack Mandeln, Natur +32 Kalorien−5,8 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    619Kalorien 24Eiweiß 53Fett 4,1Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    SOUTHERN GROVE ALMONDS Oven Roasted Lightly Salted +47,9 Kalorien−8,6 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    635Kalorien 21,2Eiweiß 52,9Fett 3,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Ядро кедрового ореха +48 Kalorien−16,1 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren
    635Kalorien 13,7Eiweiß 68,4Fett 4,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Ener Bio Noci +90 Kalorien−12,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    677Kalorien 17Eiweiß 63Fett 6,4Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Ener Bio Nuss Mischung Geröstet & Gesalzen +17 Kalorien−6,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    604Kalorien 23Eiweiß 51Fett 6,8Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    DmBio Nusskernmischung +48 Kalorien−11,8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    635Kalorien 18Eiweiß 55Fett 7,3Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    REWE Kalifornische Mandeln knackige Kerne +28 Kalorien−8,5 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    615Kalorien 21,3Eiweiß 54,6Fett 4Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Genuss Plus Macadamias, geröstet & gesalzen +130 Kalorien−22,4 g Eiweiß+15,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    717Kalorien 7,4Eiweiß 72Fett 22Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Fairfood Mandel (Nussmus) −12 Kalorien−8,6 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    575Kalorien 21,2Eiweiß 49,4Fett 3,7Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    enerBIO Mandelmus +62 Kalorien−6,8 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    649Kalorien 23Eiweiß 57Fett 5,5Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Edeka Mandelmus +62 Kalorien−6,4 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    649Kalorien 23,4Eiweiß 57,4Fett 5,5Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Back Family Mandeln, ganz +42 Kalorien−5,8 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    629Kalorien 24Eiweiß 55Fett 3,7Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen

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