Alternativen zu guacamole

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Paudar Bratpulver Salz & Chili +242 Kalorien−6,7 g Eiweiß+38,4 g Ges. Fettsäuren−21,7 g Zucker
    527Kalorien 0,7Eiweiß 54Fett 39Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Natur Compagnie Dahl Indisk Ø −186 Kalorien+1,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−21,7 g Zucker
    99Kalorien 8,6Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Ostmann Tomaten Mozzarella Würzer −197 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−21,7 g Zucker
    88Kalorien 3,9Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Maggi Fix Jäger-Sahne Schnitzel −119 Kalorien+6,2 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren−21,6 g Zucker
    166Kalorien 13,6Eiweiß 10,9Fett 5,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Ezogelin Ezogelin Döner Gewürz −230 Kalorien−5,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−21,6 g Zucker
    55,5Kalorien 2,2Eiweiß 1,0Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Lemar chili con carne Fix −126 Kalorien−0,3 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−21,5 g Zucker
    159Kalorien 7,1Eiweiß 4,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    MAGGI Curry, Geschnetzeltes fix −171 Kalorien+5 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−21,5 g Zucker
    114Kalorien 12,4Eiweiß 5,3Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Maggi Käse Knusper Hähnchen −98 Kalorien+18 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−21,5 g Zucker
    187Kalorien 25,4Eiweiß 4,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Paudar Bratpulver Salz &Pfeffer +239 Kalorien−6,8 g Eiweiß+38,4 g Ges. Fettsäuren−21,4 g Zucker
    524Kalorien 0,6Eiweiß 53Fett 39Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Potluck Avocado Spice −231 Kalorien−5,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−21,4 g Zucker
    53,5Kalorien 2,1Eiweiß 1,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Grünberg Gewürzmanufaktur Bio Pommes Gewürzsalz −247 Kalorien−6,7 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−21,3 g Zucker
    38,1Kalorien 0,7Eiweiß 2,0Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Le gusto Sauce chili −155 Kalorien+1,6 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−21,3 g Zucker
    130Kalorien 9Eiweiß 5,6Fett 2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Knorr Spaghetti Bolognese −146 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−21,3 g Zucker
    139Kalorien 6,8Eiweiß 3,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    K-Classic Spaghetti Napoli −177 Kalorien−3,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−21,3 g Zucker
    108Kalorien 3,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Bremer Gewürzhandel Café de Paris −238 Kalorien−4,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−21,2 g Zucker
    47,4Kalorien 2,8Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Knorr Fix Lasagne −171 Kalorien−0,4 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−21,2 g Zucker
    114Kalorien 7Eiweiß 5,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Vianco Five Spice Powder −240 Kalorien−6,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−21,1 g Zucker
    44,9Kalorien 1,3Eiweiß 1,1Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Knorr Hackfleisch Käse Suppe −214 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−21,1 g Zucker
    71Kalorien 5,9Eiweiß 3,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Le Gusto Hi Spice Kräuterquak Gewürz −211 Kalorien−3,9 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−21,1 g Zucker
    74,4Kalorien 3,5Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Knorr Fix Spaghetti Carbonara −154 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−21 g Zucker
    131Kalorien 5,7Eiweiß 3,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Pranjic Slavonska vatra −191 Kalorien−4,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−21 g Zucker
    94Kalorien 3,1Eiweiß 4,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Sultan Tzazikigewürzmischung −190 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−20,9 g Zucker
    94,7Kalorien 4,9Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Eymen 7 Gemischte Gewürze Eymen −36,8 Kalorien+6,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−20,9 g Zucker
    248Kalorien 14Eiweiß 17Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Just Spices Just Spices Pizza Gewürz −160 Kalorien−2,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−20,9 g Zucker
    125Kalorien 5,3Eiweiß 1,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,0Zucker Vergleichen Alternativen

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