Alternativen zu Edamame

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

8 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Farmer's Best Edamame décortiqué +8 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
   136Kalorien 12Eiweiß 4Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   coop Edamame - geschält +7 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   135Kalorien 10Eiweiß 5Fett 0Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Lidl Sojabohnen +25 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,5 g Zucker
   153Kalorien 14Eiweiß 7,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Nordic Seafood Edamame −7 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   121Kalorien 12Eiweiß 5,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   REWE Bio Edamame −1,2 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren
   128Kalorien 10,3Eiweiß 4,7Fett 2,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   ASIAN CHOICE EDAMAME −18 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren
   110Kalorien 10Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Edeka Edamame Edeka ungesalzen +17 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
   145Kalorien 12Eiweiß 7,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Ita-San Edamame +14 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
   142Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen

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