Alternativen zu Mandeln geröstet & ungesalzen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

7 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Alnatura Paranusskerne +74 Kalorien−5 g Eiweiß+13 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   698Kalorien 17Eiweiß 67Fett 17Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Alnatura GmbH Haselnusskerne +27 Kalorien−6 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
   651Kalorien 16Eiweiß 60Fett 5Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Alnatura Macadamianüsse +122 Kalorien−13,6 g Eiweiß+57 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
   746Kalorien 8,4Eiweiß 75Fett 61Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Alnatura Erdnüsse geröstet, in Schale −18 Kalorien+8 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
   606Kalorien 30Eiweiß 48Fett 6,4Ges. Fettsäuren 5,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Alnatura Cashewbruch −32 Kalorien−1 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren+5,4 g Zucker
   592Kalorien 21Eiweiß 42Fett 8,8Ges. Fettsäuren 9,1Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Alnatura Cashewkerne −32 Kalorien−1 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren+5,4 g Zucker
   592Kalorien 21Eiweiß 42Fett 8,8Ges. Fettsäuren 9,1Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Alnatura Cashewkerne −38 Kalorien−1,4 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren+5,4 g Zucker
   586Kalorien 20,6Eiweiß 42,2Fett 8,8Ges. Fettsäuren 9,1Zucker Vergleichen Alternativen

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