Alternativen zu Hähnchen - Hacksteaks
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
211Kalorien
13,6Eiweiß
13,9Fett
2,8Ges. Fettsäuren
12Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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123Kalorien 19Eiweiß 5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
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Hähnchenminutensteaks Knoblauch-Gartenkräuter −61,1 Kalorien+12,9 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−11,8 g Zucker150Kalorien 26,5Eiweiß 4,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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115Kalorien 18,5Eiweiß 4Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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K Wert Schätze Fleischkäsbrät fein zerkleinert, gepökelt, zum Backen +65 Kalorien−1,6 g Eiweiß+8 g Ges. Fettsäuren−11,8 g Zucker276Kalorien 12Eiweiß 25Fett 10,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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172Kalorien 18Eiweiß 11Fett 4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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200Kalorien 18Eiweiß 7,6Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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220Kalorien 18Eiweiß 9,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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116Kalorien 23,3Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Hähnchengeschnetzeltes −94 Kalorien+9,7 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−11,8 g Zucker117Kalorien 23,3Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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116Kalorien 23,3Eiweiß 2,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Purland Hähnchengeschnetzeltes "Döner Art" −51 Kalorien+4,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−11,8 g Zucker160Kalorien 18Eiweiß 9,7Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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210Kalorien 17,8Eiweiß 8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Hähnchenschnitzel +9 Kalorien+4,4 g Eiweiß−11,8 g Zucker220Kalorien 18Eiweiß 9,6Fett —Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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305Kalorien 13Eiweiß 28Fett —Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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222Kalorien 11Eiweiß 17Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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68,9Kalorien 1,3Eiweiß 3,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
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193Kalorien 12Eiweiß 9,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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chicken nuggets −18 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−11,7 g Zucker193Kalorien 12Eiweiß 9,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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260Kalorien 17Eiweiß 21Fett 8,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Sprehe Feinkost Hähnchen - Grillpfanne RUSTIKAL −31 Kalorien+3,9 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−11,7 g Zucker180Kalorien 17,5Eiweiß 12Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Bernard Matthews Oldenburg Hähnchen Leberkäse −19 Kalorien+0,4 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−11,7 g Zucker192Kalorien 14Eiweiß 15Fett 4,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Metzgerfrisch Hähnchen-Minutenschnitzel −53 Kalorien+6,9 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−11,7 g Zucker158Kalorien 20,5Eiweiß 8,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Hähnchen-Schnitte "Cordon Bleu" −27 Kalorien+2,7 g Eiweiß−11,7 g Zucker184Kalorien 16,3Eiweiß 9,1Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Sprehe feinkost Hänchen Geschnetzeltes Gyros-Art −52 Kalorien+7,6 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−11,7 g Zucker159Kalorien 21,2Eiweiß 7,9Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.