Alternativen zu Vollkornnudeln

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Cock Brand Rice Stick M Cock +9 Kalorien−8,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   357Kalorien 7,4Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Hakubaku udon recanzi −261 Kalorien−7,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   86,6Kalorien 8Eiweiß 1,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Salamita Maccheroni −30 Kalorien−4,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
   318Kalorien 11,5Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Naturata Naturata Hartweizen Spirelli, Hell, Demeter +12 Kalorien−3,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
   360Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Rummo Fusilli n°48 Senza glutine −7 Kalorien−9,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
   341Kalorien 6Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   DmBio Fusilli Reis-Mais-Pasta −7 Kalorien−9,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
   341Kalorien 6Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   DmBio Fusilli Reis-Mais-Pasta glutenfrei −7 Kalorien−9,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
   341Kalorien 6Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Schär Penne n. 21 (Gluten frei) +11 Kalorien−7,4 g Eiweiß−2,5 g Zucker
   359Kalorien 8,2Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   WAI WAI RICE VERMICELLI +34 Kalorien−8,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
   382Kalorien 7Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    RUMMO Spaghetti n°3 sans gluten −7 Kalorien−9,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    341Kalorien 6Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    granoro Casareccia N°88 +7 Kalorien−1,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    355Kalorien 14Eiweiß 1,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Alnavit Fusilli glutenfrei +8 Kalorien−8,8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    356Kalorien 6,8Eiweiß 2,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    REWE frei von Fusilli glutenfrei +7 Kalorien−8,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    355Kalorien 7,2Eiweiß 2,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    M-Budget Spätzli aux œufs Budget −201 Kalorien−8,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    147Kalorien 7Eiweiß 1,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    M Budget Fusili +3 Kalorien−2,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    351Kalorien 13Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Coop Fusilli −7 Kalorien−2,6 g Eiweiß−2,2 g Zucker
    341Kalorien 13Eiweiß 1,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Sbiroli Linguine al Peperoncino +12 Kalorien−2,6 g Eiweiß−2,2 g Zucker
    360Kalorien 13Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Coop Naturaplan Penne Rigate Dinkel −2 Kalorien−2,6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    346Kalorien 13Eiweiß 2,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    bioladen Penne Vollkorn −348 Kalorien−7,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    0Kalorien 8,2Eiweiß 0,9Fett 0Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Migros Fusili Vollkornreis +2 Kalorien−8,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    350Kalorien 7,5Eiweiß 2,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Tres Vollkorn-Penne −24 Kalorien−2,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    324Kalorien 13Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Heimatsmühle Schwäbische Schabspätzle −320 Kalorien−4,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    28Kalorien 11,3Eiweiß 3,0Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Mondo Italiano Glutenfrei Fusili +16 Kalorien−8,3 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    364Kalorien 7,3Eiweiß 2,5Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Just Taste GmbH Süsskartoffel Glas Fettuccine +3 Kalorien−15,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    351Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen

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