Alternativen zu Hefeteig

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Steiner's Food Protein Pancake −227 Kalorien+1,3 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−11 g Zucker
   83Kalorien 7,8Eiweiß 3,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Schar Backmischung Pancakes &Waffeln +35 Kalorien−1 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−10,8 g Zucker
   345Kalorien 5,5Eiweiß 1,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Nick Nick Pancake Mix 400G −225 Kalorien−4 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−10,4 g Zucker
   85,2Kalorien 2,5Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   STEINER's LOWER CARB Rührkuchen Backmischung Lower Carb −3 Kalorien+4,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−10 g Zucker
   307Kalorien 11Eiweiß 23Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   DmBio Summer Bakery: Picknick Brötchen Backmischung +49 Kalorien+7,5 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−9,4 g Zucker
   359Kalorien 14Eiweiß 5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Simply Keto Keto Brownies Backmischung −52 Kalorien+0,9 g Eiweiß+7,3 g Ges. Fettsäuren−9,1 g Zucker
   258Kalorien 7,4Eiweiß 23,1Fett 10,5Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Aurora 6-Korn-Brot −60 Kalorien+1,7 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
   250Kalorien 8,2Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Küchle Back-Oblaten, eckig, 120 x 200 mm +53 Kalorien+2,5 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
   363Kalorien 9Eiweiß 1,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Soulfood LowCarberia Tassenkuchen Love Edition +1,1 Kalorien+2,6 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
   311Kalorien 9,1Eiweiß 15,5Fett 4,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Back Family Pudding Vanille +7 Kalorien+0,6 g Eiweiß+5,9 g Ges. Fettsäuren−8,8 g Zucker
    317Kalorien 7,1Eiweiß 13Fett 9,1Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Backfee Tortenguss klar +19 Kalorien−6,2 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−8,5 g Zucker
    329Kalorien 0,3Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Best Body Nutrition Sweet One Citrus +56,1 Kalorien+16,5 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−8,2 g Zucker
    366Kalorien 23Eiweiß 15,3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Spielberger Mühle Backmischung Bagels +70 Kalorien+5,1 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−7,7 g Zucker
    380Kalorien 11,6Eiweiß 7,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Body fit Easy Baking Mix Brownie −29 Kalorien+0,7 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−7,6 g Zucker
    281Kalorien 7,2Eiweiß 11Fett 5,7Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Pioneer Baking mix +90 Kalorien+1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
    400Kalorien 7,5Eiweiß 12,5Fett 2,5Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Martha White Hush Puppy Mix with Onion Flavor +23 Kalorien+1,8 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−5,4 g Zucker
    333Kalorien 8,3Eiweiß 1,4Fett 0Ges. Fettsäuren 5,6Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Caribbean Style Pancake mix - Banana Coconut −129 Kalorien−1,3 g Ges. Fettsäuren−5,3 g Zucker
    181Kalorien 6,5Eiweiß 3Fett 1,9Ges. Fettsäuren 5,7Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Biovegan Meine Cinnamon Rolls −151 Kalorien−5,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    159Kalorien 1,3Eiweiß 5,4Fett 2,6Ges. Fettsäuren 6,6Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Cake Masters Rosinenstuten +25 Kalorien+0,9 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    335Kalorien 7,4Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 9,4Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Bob's Red Mill BUTTERMILK PANCAKE & WAFFLE MIX +40 Kalorien+11 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    350Kalorien 17,5Eiweiß 2,5Fett 0Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Chef Select Pastry dough with apple and cinnamon filling +2 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    312Kalorien 7,2Eiweiß 8,2Fett 3,3Ges. Fettsäuren 10,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Greenforce Vegane Pancakes −130 Kalorien−4 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren
    180Kalorien 2,5Eiweiß 0,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 11Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Belbake Préparation pour Gaufres −73 Kalorien+2,7 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    237Kalorien 9,2Eiweiß 3,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 11,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Davert Baked Oats Tassenkuchen Schoko-Brownie −95,6 Kalorien−0,7 g Eiweiß−2,0 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    214Kalorien 5,8Eiweiß 5,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 11,5Zucker Vergleichen Alternativen

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