Alternativen zu Pudding-diverse Sorten

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Gutes Land Buttermilch Dessert Erdbeer-Vanille +308 Kalorien+4,2 g Eiweiß−4,2 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
   475Kalorien 7,6Eiweiß 40Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Harzinger Genuss Mimis Zwiebel und Kümmel −40 Kalorien+26,6 g Eiweiß−6,3 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
   127Kalorien 30Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   byodo Gourmet Pudding Vanille +181 Kalorien−2,9 g Eiweiß−6,4 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
   348Kalorien 0,5Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Gut & Günstig Harzer Käse −46 Kalorien+25,6 g Eiweiß−6,3 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
   121Kalorien 29Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Milsani High Protein Mousse Vanilla −90 Kalorien+6,6 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
   77Kalorien 10Eiweiß 1,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   naturaplan Magerquark Nature −120 Kalorien+4,5 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
   46,7Kalorien 7,9Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Gut und günstig Pudding Sahne Geschmack +186 Kalorien−3 g Eiweiß−6,5 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
   353Kalorien 0,4Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   aro Puding s vanilkovou príchuťou +189 Kalorien−2,9 g Eiweiß−6,5 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
   356Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Dr. Oetker Quarkfein Zitrone −69 Kalorien+4,6 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
   98Kalorien 8Eiweiß 0,8Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Rapunzel Schoko Pudding Pulver +184 Kalorien+4,4 g Eiweiß−4,5 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
    351Kalorien 7,8Eiweiß 3,4Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Dr. Oetker Schokopudding −60 Kalorien−0,1 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
    107Kalorien 3,3Eiweiß 3,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Di Vittorio tiramisu +91 Kalorien+0,6 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
    258Kalorien 4Eiweiß 11Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Rapunzel Tonga Pudding +181 Kalorien−3,4 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
    348Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Haas Vanille Pudding +180 Kalorien−3,4 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
    347Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Hofburger Bauernhandkäse −42 Kalorien+26,6 g Eiweiß−6,4 g Ges. Fettsäuren−12,9 g Zucker
    125Kalorien 30Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    ja! Minis Traditionell −46 Kalorien+25,6 g Eiweiß−6,3 g Ges. Fettsäuren−12,9 g Zucker
    121Kalorien 29Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Powerstar Food Protein Pudding Vanilla +170 Kalorien+77,8 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−12,9 g Zucker
    337Kalorien 81,2Eiweiß 1,4Fett 1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Pudding Schoko +174 Kalorien+1,8 g Eiweiß−5,1 g Ges. Fettsäuren−12,9 g Zucker
    341Kalorien 5,2Eiweiß 2,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Gut & Günstig Pudding Vanillegeschmack +180 Kalorien−3 g Eiweiß−6,5 g Ges. Fettsäuren−12,9 g Zucker
    347Kalorien 0,4Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Haas schoko Pudding +165 Kalorien−0,3 g Eiweiß−5,7 g Ges. Fettsäuren−12,9 g Zucker
    332Kalorien 3,1Eiweiß 1,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    BioBio Vanille Pudding +178 Kalorien−3,3 g Eiweiß−6,5 g Ges. Fettsäuren−12,9 g Zucker
    345Kalorien 0,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    PUDA Puddingpulver vanille +185 Kalorien−3 g Eiweiß−6,4 g Ges. Fettsäuren−12,8 g Zucker
    352Kalorien 0,4Eiweiß 0,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Ehrmann Vegan Chocolate Pudding −125 Kalorien+6,6 g Eiweiß−4,5 g Ges. Fettsäuren−12,8 g Zucker
    41,9Kalorien 10Eiweiß 2,5Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Dr. Oetker Original Pudding feinherb Schokolade +173 Kalorien+2,4 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren−12,8 g Zucker
    340Kalorien 5,8Eiweiß 3,1Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen

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