Alternativen zu Brotaufstrich mit Olivenöl

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

86 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Becel becel −41,4 Kalorien−0,5 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   315Kalorien 0Eiweiß 35Fett 7,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Becel Becel Vital −87,4 Kalorien−0,5 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   269Kalorien 0Eiweiß 30Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Bonita Butterschmalz +542 Kalorien−0,5 g Eiweiß+53,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   898Kalorien 0Eiweiß 99,8Fett 62,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Walter Rau Lebensmittelwerke Deli Reform Original +274 Kalorien−0,5 g Eiweiß+9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   630Kalorien 0Eiweiß 70Fett 18Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Deli Reform Deli reform perfekt zum backen +274 Kalorien−0,5 g Eiweiß+10 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   630Kalorien 0Eiweiß 70Fett 19Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Meggle Meggle, Die Vegane +356 Kalorien−0,5 g Eiweiß+26 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   712Kalorien 0Eiweiß 79Fett 35Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Rewe Pflanzenmargarine +364 Kalorien−0,5 g Eiweiß+13 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   720Kalorien 0Eiweiß 80Fett 22Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Rela Pflanzenmargarine +364 Kalorien−0,5 g Eiweiß+12 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   720Kalorien 0Eiweiß 80Fett 21Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Sojola Sojola Streichfett +274 Kalorien−0,5 g Eiweiß+12 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   630Kalorien 0Eiweiß 70Fett 21Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Deli Reform Sommerfrische −104 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,5 g Zucker
    252Kalorien 0Eiweiß 28Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    OThüNa Sonja +364 Kalorien−0,5 g Eiweiß+27 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    720Kalorien 0Eiweiß 80Fett 36Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Deli Reform Sonnig & lecker +274 Kalorien−0,5 g Eiweiß+11 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    630Kalorien 0Eiweiß 70Fett 20Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Meggle Streichzart vegan +328 Kalorien−0,5 g Eiweiß+20 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    684Kalorien 0Eiweiß 76Fett 29Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Buttella Vitareform +175 Kalorien−0,5 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    531Kalorien 0Eiweiß 60Fett 15Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Alsan Alsan-S +364 Kalorien−0,4 g Eiweiß+30 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    720Kalorien 0,1Eiweiß 80Fett 39Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Münsterland Back +319 Kalorien−0,4 g Eiweiß+18,5 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    676Kalorien 0,1Eiweiß 75Fett 27,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    ja! Pflanzen-Margarine +365 Kalorien−0,4 g Eiweiß+16 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    721Kalorien 0,1Eiweiß 80Fett 25Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Vita D'or Margarine +276 Kalorien+11 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    632Kalorien 0,5Eiweiß 60Fett 20Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Becel Becel Vital −104 Kalorien−2,8 g Ges. Fettsäuren
    252Kalorien 0,5Eiweiß 28Fett 6,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Alsan Alsan Bio-Margarine (gold) +364 Kalorien+31 g Ges. Fettsäuren
    720Kalorien 0,5Eiweiß 80Fett 40Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Back Family Backstreichfett +278 Kalorien+10 g Ges. Fettsäuren
    634Kalorien 0,5Eiweiß 70Fett 19Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Bertolli Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl −17,4 Kalorien
    339Kalorien 0,5Eiweiß 38Fett 9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Naturli' Bio Veganes Streichfett +325 Kalorien+17 g Ges. Fettsäuren
    681Kalorien 0,5Eiweiß 75Fett 26Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Laekkergarden Elite Butter +233 Kalorien−0,1 g Eiweiß+25,1 g Ges. Fettsäuren
    589Kalorien 0,4Eiweiß 65Fett 34,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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