Alternativen zu Kartoffelbrei mit Jalapeño-Chili

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Oswald Bouillon de bœuf −71 Kalorien−1,3 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
   6Kalorien 0,3Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Knorr Gekörnte Brühe Huhn −72,5 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
   4,5Kalorien 0,1Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Erntesegen Rinderbouillon hefefrei −72,9 Kalorien−1,3 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
   4,1Kalorien 0,3Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Nahrin Rinds-bouillon −74 Kalorien−1,3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
   3Kalorien 0,3Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Morga Bouillon pâte +245 Kalorien+2,5 g Eiweiß+10,4 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   322Kalorien 4,1Eiweiß 28Fett 12Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Jumbo Kippensoep −67 Kalorien−1,2 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   10Kalorien 0,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Maggi Märchen Suppe −53 Kalorien−0,6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   24Kalorien 1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   K-Classic Rinder-Bouillon −72 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   5Kalorien 0,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Maggi Seepferdchen Suppe −52 Kalorien−0,6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   25Kalorien 1Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Edeka Kartoffel Knödel halb & halb +16 Kalorien−0,5 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    93Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Maggi Gemüsebrühe −74 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    3Kalorien 0,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Erntesegen Gemüsebrühe Salzarm −67 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    10Kalorien 0,1Eiweiß 0,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Botato Kartoffelknödel halb und halb +24 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    101Kalorien 1,2Eiweiß 0,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Albert Heijn Boemboe rode curry +32 Kalorien+4,1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    109Kalorien 5,7Eiweiß 2,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Kania Brühe Poulet Bouillon −72 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    5Kalorien 0,1Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Maggi Hühnersuppe −58 Kalorien−0,8 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    19Kalorien 0,8Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Knorr Basler Mehlsuppe −42 Kalorien−0,8 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    35Kalorien 0,8Eiweiß 0,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Hügli Nahrungsmittel GmbH Bio Klare Brühe −73 Kalorien−1,6 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    4Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Knorr Bouillon De Boeuf Hôtel Knorr 1 Kg, 1 Boîte −73 Kalorien−1,1 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    4Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    CENOVIS Klare Hühnerbouillon −73 Kalorien−1,4 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    4Kalorien 0,2Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Knorr Knorr Fix - Brathähnchen +147 Kalorien+13,4 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    224Kalorien 15Eiweiß 17Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Arche Miso Brühe bei Edeka −73 Kalorien−1,1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    4Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Gusto Rinderbouilon −74 Kalorien−1,1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    3Kalorien 0,5Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Asda Smooth Mashed Potato +9 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    86Kalorien 1,9Eiweiß 1,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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