Alternativen zu Leicht Rohschinken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Edeka Antipasti +99 Kalorien+1 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   238Kalorien 28Eiweiß 14Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Aldi Antipasti +103 Kalorien+2 g Eiweiß+4,0 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   242Kalorien 29Eiweiß 14Fett 5,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Cucina Antipasto +158 Kalorien−1 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   297Kalorien 26Eiweiß 21Fett 8,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Negroni Assiette Italienne Stella Rosa NEGRONI +172 Kalorien+1 g Eiweiß+7,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   311Kalorien 28Eiweiß 22Fett 8,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Heinrichsthaler Aufschnitt +181 Kalorien−1 g Eiweiß+13,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   320Kalorien 26Eiweiß 24Fett 15Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Dulano Bacon +150 Kalorien−11 g Eiweiß+8,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   289Kalorien 16Eiweiß 25Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Gut Drei Eichen Bacon milder Frühstücksspeck +150 Kalorien−11 g Eiweiß+9,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   289Kalorien 16Eiweiß 25Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Gut Bio Bio-Gelbwurst Klassik +128 Kalorien−15 g Eiweiß+8,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   267Kalorien 12Eiweiß 24Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   BioBio Bio-Salami, geräuchert +185 Kalorien−4 g Eiweiß+8,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   324Kalorien 23Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    TULIP Chicken Bacon −8 Kalorien−10 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    131Kalorien 17Eiweiß 7Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Penny Emmentaler +231 Kalorien+1 g Eiweiß+18,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    370Kalorien 28Eiweiß 28,5Fett 19,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Maestade Fkeischkäse +122 Kalorien−15 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    261Kalorien 12Eiweiß 23Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Güldenhof Geflügel-Gutsherren-Brühwurstpastete +61 Kalorien−13 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    200Kalorien 14Eiweiß 16Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    sauels Geflügel-Mortadella +93 Kalorien−15 g Eiweiß+6,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    232Kalorien 12Eiweiß 20Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Unser Frischepack Geflügel-Schinkenpastete +24 Kalorien−12,2 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    163Kalorien 14,8Eiweiß 11,4Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Hofmaier Gourmet Schinkenwürfel −25 Kalorien−4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    114Kalorien 23Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Gutes Land Gutes Land Gouda Jung in Scheiben +210 Kalorien−3,9 g Eiweiß+18,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    349Kalorien 23,1Eiweiß 28,5Fett 19,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Kirkland Signature jambon dinde −39 Kalorien−3,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    100Kalorien 23,3Eiweiß 1,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Schlachter Kassler Aufschnitt −31 Kalorien−5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    108Kalorien 22Eiweiß 2,2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Abraham Leichter Genuss Klassik +207 Kalorien+1 g Eiweiß+15,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    346Kalorien 28Eiweiß 26Fett 17Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Dulano Lyoner +33,2 Kalorien−2,6 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    172Kalorien 24,4Eiweiß 8,2Fett 3,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Mondo Italiano Mondo Italian Prosciutto Di Parma D. o. p. Parmaschinken G. u. +114 Kalorien+4,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    253Kalorien 27Eiweiß 16Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Sölde Mortadela con pistachos +121 Kalorien−14 g Eiweiß+7,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    260Kalorien 13Eiweiß 23Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Viviane Mortadella Bologna g.g.A +146 Kalorien−12 g Eiweiß+8,3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    285Kalorien 15Eiweiß 25Fett 9,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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