Alternativen zu Milch
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
Originalprodukt
Milch
38Kalorien
3,6Eiweiß
0,3Fett
0,2Ges. Fettsäuren
5,1Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Meierei Horst EDEKA Milch Meierei Horst Fettarme Frischmilch +8,3 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,3 g Zucker46,3Kalorien 3,4Eiweiß 1,5Fett —Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Fettarme H- Milch +8 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker46Kalorien 3,4Eiweiß 1,5Fett 1Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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46Kalorien 3,4Eiweiß 1,5Fett 1Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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46Kalorien 3,4Eiweiß 1,5Fett 1,1Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Fischer Heimatmilch 3 5 Fett +26 Kalorien−0,3 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker64Kalorien 3,3Eiweiß 3,6Fett 2,3Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Upländer Bauern Molkerei frische Bio WEIDEMILCH +29 Kalorien−0,2 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker67Kalorien 3,4Eiweiß 3,8Fett 2,6Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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68Kalorien 3,4Eiweiß 3,9Fett 2,6Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Landgut Nemt Frische regionale Bio-Milch 1,5% +15 Kalorien−0,7 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker53Kalorien 2,9Eiweiß 1,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Frische Vollmilch +30 Kalorien−0,2 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker68Kalorien 3,4Eiweiß 3,9Fett 2,5Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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66Kalorien 3,4Eiweiß 3,6Fett —Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Thüringer Land Frische Vollmilch länger Haltbar 3,5% Fett +26 Kalorien−0,3 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker64Kalorien 3,3Eiweiß 3,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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49Kalorien 3,5Eiweiß 1,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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64Kalorien 3,3Eiweiß 3,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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64Kalorien 3,3Eiweiß 3,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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46Kalorien 3,4Eiweiß 1,5Fett 1Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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37Kalorien 3,4Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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64Kalorien 3,3Eiweiß 3,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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46Kalorien 3,4Eiweiß 1,5Fett 1Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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64Kalorien 3,3Eiweiß 3,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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66Kalorien 3,5Eiweiß 3,6Fett 2,3Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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63,8Kalorien 3,3Eiweiß 3,5Fett —Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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64Kalorien 3,3Eiweiß 3,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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67Kalorien 3,3Eiweiß 3,8Fett 2,5Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
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68Kalorien 3,4Eiweiß 3,9Fett 2,5Ges. Fettsäuren 4,8Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.